Άρθρα σχετικά με: "Φυτά και υγεία"

Δημητριακά ολικής αλέσεως: σύμμαχος στην απώλεια βάρους

Αν τύχει και πέσει στα χέρια σας ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, μία δίαιτα, θα δείτε ότι συνήθως στο πρωινό γεύμα αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας προτείνεται η κατανάλωση δημητριακών ολικής... Διαβάστε περισσότερα

Τροφές για υγιή και λαμπερά μαλλιά

Η διατροφή παίζει ρόλο στην υγεία των μαλλιών. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε για να έχετε υγιή μαλλιά; Όπως κάθε μέρος του οργανισμού, τα κύτταρα και οι διαδικασίες που στηρίζουν δυνατά, γεμάτα... Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή που μας βοηθάει στην εκπαίδευση του εγκεφάλου μας

Μπορεί, τελικά, να είναι δυνατό να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας να προτιμά τις υγιεινές τροφές με χαμηλή θερμιδική αξία από τις ανθυγιεινές, ισχυρίζονται αμερικανοί ερευνητές. Συγκεκριμένα πιστεύουν ότι μπορεί να δημιουργηθεί ένα... Διαβάστε περισσότερα

Αλόη: θεραπευτικές συνταγές

Η αλόη η γνήσια ή Aloe Vera ή πέρδικα είναι πολυετές φυτό με φύλλα 35- 60 εκ. σε συμπαγή ρόδακα βάσης, λογχοειδή, παχιά, γλαυκά, λευκόστικτα, οδοντωτά. Ανθίσκος ποδίσκος 30-50 εκ.. άφυλλος. Άνθη... Διαβάστε περισσότερα

Εντομοκτόνα οικολογικά

Οικολογικοί τρόποι για να διώξετε από το σπίτι σας τα έντομα και τα ποντίκιαΚΟΥΝΟΥΠΙΑ: Ανακατεύετε 3 σταγόνες σιτρονέλα, με 3 σταγόνες ευκάλυπτο, 3 σταγόνες κέδρο, 3 σταγόνες λεμόνι, 2 σταγόνες tea tree,... Διαβάστε περισσότερα

Τα τρόφιμα του φθινοπώρου

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να σας φαίνεται πιο δύσκολη το φθινόπωρο, καθώς αγαπημένα φρούτα και λαχανικά αποσύρονται και εμφανίζονται άλλα λιγότερο οικεία. Καθώς οι ζεστοί μήνες αποτελούν σιγά σιγά παρελθόν και μαζί... Διαβάστε περισσότερα

Το φυτό  Gotu Kola

Ας γνωρίσουμε το φυτό Gotu Kola-Hydrocotyle asiatica-Centella asiaticaΜικρό τροπικό αναρριχητικό φυτό που χρησιμοποιείται για αιώνες στην Ινδία. Πιστεύεται ότι έχει εντυπωσιακές ιδιότητες αναζωογόνησης. Ένα ή δύο φύλλα ψιλοκομμένα φρέσκα καθημερινά σε σαλάτες... Διαβάστε περισσότερα

Αδυνατίστε με πλούσιο πρωινό

Ένα πρωινό που περιλαμβάνει πολλές πρωτεΐνες – για παράδειγμα αυγά, τοστ κλπ. - αυξάνει τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, η οποία ρυθμίζει τη λαχτάρα μας για θερμιδογόνα γλυκά και αλμυρά φαγητά... Διαβάστε περισσότερα

Βότανα που ξυπνάνε τον μεταβολισμό μας

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων ήταν ήδη γνωστές στην αρχαιότητα. Πολλά σύγχρονα φάρμακα εξάλλου, έχουν ως πρώτη ύλη τα βότανα. Τα βότανα είναι ιδιαίτερα θρεπτικά και θεραπευτικά. Περιέχουν άφθονα αντιοξειδωτικά, φυτοχημικές ουσίες,... Διαβάστε περισσότερα

Γιατροσόφια για πολλές παθήσεις

Τι συμβαίνει όταν ένα κρεμμύδι στο κομοδίνο μας συναντά μια κομπρέσα με ξίδι και ένα διάλυμα με μέλι για… λούσιμο;Η γνώση των γιαγιάδων μας αποκτά επιστημονική υπόσταση και μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε... Διαβάστε περισσότερα

back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last total: 115 | displaying:






Καλοκαιρινός κήπος

Ο κήπος μας το καλοκαίρι

Ο κήπος μας το καλοκαίρι

Κανείς δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι ο ελληνικός κήπος είναι στις δόξες του στα μέσα του καλοκαιριού. Αντίθετα, είναι μάλλον θλιβερός, κουρασμένος...

διαβάστε αναλυτικά »

Ζώα και κήπος

Χελιδόνια: οι καλοκαιρινοί φτερωτοί μας φίλοι

Χελιδόνια: οι καλοκαιρινοί φτερωτοί μας φίλοι

Όταν βλέπουμε τα χελιδόνια, καταλαβαίνουμε ότι ήρθε το καλοκαίρι και όταν φεύγουν έρχεται το φθινόπωρο! Τί γνωρίζουμε όμως, γι αυτά; Τι τρώνε;Μικρά έντομα...

διαβάστε αναλυτικά »

Κατασκευές κήπου για παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για παιδιά: καλλιεργώντας το μέλλον! Ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους κατανόησης βασικών εννοιών της ζωής από τα παιδιά είναι η εισαγωγή...

διαβάστε αναλυτικά »

Δημιουργία φράκτη

Η περίφραξη στον κήπο μας

Η περίφραξη στον κήπο μας

Σιδερένια κάγκελα, τσιμεντένιες ή πέτρινες μάντρες, απλό σύρμα περίφραξης και  ξύλινα καφασωτά,   κάγκελα και φράχτες, οι πιο συνηθισμένες επιλογές για να οριοθετήσετε...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Στάχτη στα φυτά !

Στάχτη στα φυτά !

Ένα είδος «φυσικής» διατροφής των φυτών είναι η στάχτη. Αυτή την εποχή (χειμώνας), υπάρχει στην εξοχή σε αφθονία. Από ξυλόσομπες, τζάκια αλλά...

διαβάστε αναλυτικά »

Η κηπουρική ανά μήνα

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

ΚηπευτικάΣπείρετε απευθείας στον κήπο σας ή στις γλάστρες σας σπόρους λαχανικών. Η εποχή αυτή είναι κατάλληλη για όλα τα λαχανικά καλοκαιρινής συγκομιδής,...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά εσωτερικού χώρου

Τα πιο όμορφα φυτά για μέσα στο σπίτι

Τα πιο όμορφα φυτά για μέσα στο σπίτι

Τα φυτά εσωτερικού χώρου βλέπουμε να εξελίσσονται σε μια από τις πιο ισχυρές τάσεις στην εσωτερική διακόσμηση. Πρασινίζουν και ομορφαίνουν τον χώρο,...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Η αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιες ουσίες, τα λεγόμενα αλλεργιογόνα. Τα αλλεργιογόνα είναι χημικές ενώσεις που εισέρχονται στο ανθρώπινο...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron