Τα μυστικά του χαλβά
Ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο που παράγεται από αγνά και φυσικά υλικά... Δικαίως έχει...
Πως θα φτιάξουμε αντιμικροβιακό σπρέι
Μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας το καλύτερο αντιμικροβιακό σπρέι που μπορεί να... χρησιμοποιηθεί άνετα και σαν αποσμητικό σπρέι....
Γιατί προτιμάμε τρόφιμα χωρίς γλουτένη;
Όλοι μας έχουμε δει διαφημίσεις για τρόφιμα χωρίς γλουτένη ή δίαιτα ελεύθερης γλουτένης. Αλλά ξέρουμε τι είναι η...
Καλλιέργεια πατάτας
Οι πατάτες είναι ίσως το πιο δημοφιλές λαχανικό του κόσμου. Ψητές, βραστές ή τηγανητές είναι το αγαπημένο συνοδευτικό...
Καφές: τα οφέλη του για την υγεία μας
Είσαι εξαρτημένος από το καφέ; Καταναλώνεις μεγάλες ποσότητες καθημερινά; Αν ναι μην βιαστείς να τον μειώσεις! Ο καφές,...
Μπανάνες κατά του εγκεφαλικού
Γυναίκες με διατροφή πλούσια σε κάλιο παρουσιάζουν λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης εγκεφαλικού.Γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, οι οποίες καταναλώνουν τροφές...
Η γλιστρίδα
Αυτό το χορταράκι φυτρώνει παντού την καλοκαιρινή περίοδο. Η γλιστρίδα ή αντράκλα είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Ο...
Πως θα καταψύξουμε μελιτζάνες για τον χειμώνα
Αν είστε κι εσείς ανάμεσα σε αυτούς του ερασιτέχνες κηπουρούς που δεν ξέρουν τι να κάνουν με την...
Τα φυτοοιστρογόνα
Στα οιστρογόνα των ... φυτών αναζητείται τώρα η λύση γιά την πρόληψη των γυναικολογικών καρκίνων, της οστεοπόρωσης και...
Η λιποδιαλυτή βιταμίνη Κ
Η βιταμίνη Κ ανήκει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες και, αν και λιγότερο γνωστή, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία...
Αβοκάντο: καλλιέργεια και χρήσιμες πληροφορίες
Το αβοκάντο ταξίδεψε δια μέσου θαλάσσης, από την χώρα των Αζτέκων στην Ευρώπη, μεταφερόμενο από Ισπανούς εξερευνητές, οι...
Διατροφικά οφέλη από τους χυμούς φρούτων
H επαρκής πρόσληψη φρούτων και λαχανικών θεωρείται απαραίτητη συνιστώσα για την καλή υγεία της καρδιάς, του εντέρου και...
Χειροποίητες μάσκες προσώπου
Οι μάσκες προσώπου προσφέρουν στο δέρμα φρεσκάδα και ενυδάτωση. Η δράση τους μπορεί, ανάλογα με τα συστατικά τους...
Διατροφή κατά των ασθενειών
Καταπολεμήστε τις αρρώστιες με τροφές που βρίσκουμε παντούΚανείς δεν θέλει και δεν σχεδιάζει να αρρωσταίνει. Αντιθέτως, οι προσπάθειες ...
Αιθέριο έλαιο τζίντζερ
Λαμβάνεται από τις αποξηραμένες ρίζες του φυτού Zingiberofficinale με απόσταξη με υδρατμούς. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο μπάνιο για...
Πως θα φτιάξουμε κρέμα καψαϊκίνης
Η κρέμα καψαϊκίνης που θα παρουσιάσω παρακάτω είναι μια αλοιφή που βασίζεται στη καυτερή πιπεριά. Είναι ένα πολύ...
