Σπαράγγια για να τρώμε υγιεινά
Τα σπαράγγια δεν είναι απλώς νόστιμα αλλά και υγιεινά. Το συγκεκριμένο λαχανικό είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά...
Φθινόπωρο: η εποχή των μανιταριών
Τα μανιτάρια είναι μάλλον ανεπιθύμητα στους κήπους, επειδή είναι δύσκολο να εξαλειφθούν. Ωστόσο, η συλλογή φαγώσιμων μανιταριών είναι...
Φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις κρεατοελιές
Οι ακροχορδώνες, όπως ονομάζονται επίσημα οι κρεατοελιές, είναι καλοήθεις, μη καρκινικές αλλοιώσεις του δέρματος και είναι απολύτως ακίνδυνοι...
Σωστή αντιμετώπιση για τη χοληστερίνη
Σας παρουσιάζουμε ένα ενδιαφέρον άρθρο για την χοληστερίνη και την σωστή αντιμετώπισή της Εμείς οι γιατροί με όλη μας...
Λεμόνι: ευεργετικές ιδιότητες
Οι ευεργετικές ιδιότητες λεμονιού είναι πολλές και γνωστές από την αρχαιότητα τόσο όσο αφορά την υγεία του οργανισμού...
Τροφές που καταπολεμούν τις ρυτίδες
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο εμείς οι γυναίκες προσπαθούμε να ανακαλύψουμε τις τροφές εκείνες που θα μας...
Ρόφημα που καθαρίζει τις αρτηρίες μας
Ανησυχείτε για την πιθανότητα να έχετε φραγμένες αρτηρίες και να μην το γνωρίζετε; Η λύση μπορεί να “κρύβεται”...
Γιατί ο οργανισμός μας χρειάζεται την βιταμίνη Β12
Η βιταμίνη Β12 είναι μια βασική πρωτεΐνη, που παίζει πολλούς ρόλους στον οργανισμό, καθώς είναι απαραίτητη για την...
Σπιτικά μυστικά… έκτακτης ανάγκης
Μην αφήσετε ένα ξαφνικό σπυράκι ή τους μαύρους κύκλους του επόμενου πρωινού να χαλάσουν την εικόνα σας… αλλά...
Λεμονόχορτο
Το λεμονόχορτο, Cymbopogon citratus, είναι ένα από τα πιο γευστικά αρωματικά φυτά, με γλυκιά και ταυτόχρονα αρκετά δροσερή...
Πως θα φτιάξουμε τη δική μας μάσκαρα
Αυτή η σπιτική μάσκαρα, κάνει σπουδαία δουλειά, σκουραίνει, διαχωρίζει και περιποιείται τις βλεφαρίδες, ενώ είναι πολύ απλή στην...
Μάσκα απολέπισης με φυσικά υλικά
Μπορούμε εύκολα να φτιάξουμε τη δική μας μάσκα απολέπισης. Βάζουμε το χαμομήλι και τη βρώμη στο μπλέντερ μέχρι...
Το μούρο της ευτυχίας
Μέχρι πριν από λίγα χρόνια ήταν άγνωστο στην Ελλάδα. Την τελευταία πενταετία όμως όλο και περισσότεροι -νέοι, κυρίως-...
Μπαχαρικά και βότανα που μας βοηθάνε να αδυνατίσουμε
Κατά την προσπάθειά σας να χάσετε κιλά, μην ξεχνάτε να βάζετε στη διατροφή σας μπαχαρικά και βότανα, τα...
Είναι χρήσιμες οι φλούδες από τις μπανάνες
Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα και την έχουν εκθειάσει για τις ευεργετικές διατροφικές...
Βιολογικές τομάτες: πως τις ξεχωρίζουμε
Η «απάτη των τροφίμων» έχει λάβει νέες διαστάσεις με την έλευση των λεγόμενων «βιολογικών προϊόντων» στην αγορά. Καθώς...
