Καλοκαιρινή τάρτα
Εύκολη συνταγή για νόστιμη, καλοκαιρινή τάρτα. Θα αρέσει σε όλη την οικογένεια. Υλικά-1 δόση ζύμη για τάρτες Για τη...
Mενού
Ενδεικτικό μενού για απώλεια βάρους και υγιεινό δέρμα.Πρωινό-1 ποτήρι γάλα (1,5% λιπαρά)-4 κουταλιές μούσλι-3 αποξηραμένα δαμάσκηνα-1 κουταλιά μαύρες...
Κεφίρ , προέλευση, οφέλη και παραγωγή
Ο Καύκασος είναι καταγεγραμμένος στον επιστημονικό κόσμο για πολλά μοναδικά του χαρακτηριστικά μεταξύ αυτών για τους μακροβιότερους υγιείς...
Συνταγές με Μέλι
Σήμερα η επιστήμη με πειράματα και έρευνες επιβεβαιώνει και διευρύνει την αντίληψη που έχει ο άνθρωπος για τις...
Μελόπιτα
Πολύ νόστιμη μελόπιτα! Υλικά-1/2 φλιτζάνι τσαγιού βούτυρο φρέσκο-1/2 φλιτζάνι ζάχαρη-1/2 φλιτζάνι μέλι-4 κουταλιές σούπας χυμό πορτοκαλιού-2 αβγά-2 φλιτζάνια κόκκινη...
Κοτόπουλο με μέλι και βαλσάμικο
Ένα διαφορετικό και πολύ εύγεστο πιάτο! Δοκιμάστε το. ΥΛΙΚΑ -1 στήθος φιλέτο κοτόπουλο-3 κ γλυκού μελί-μισό φλιτζάνι βαλσάμικο ξύδι ΕΚΤΕΛΕΣΗΠλένουμε τα...
Γλυκό ψυγείου με ροδάκινο και σαντιγί
Εύκολο γλυκό ψυγείου με ροδάκινο και σαντιγί. Μια συνταγή για επιδόρπιο στη στιγμή! Με μπισκότο, κρέμα γάλακτος και...
Φέτα σε φύλλο κρούστας με μέλι και σουσάμι
Πολύ νόστιμη και εύκολη συνταγή για φέτα σε φύλλο κρούστας με μέλι και σουσάμι. Θα την αγαπήσετε! Υλικά• 5...
Φραγκόσυκα πίκλες
Ας δούμε μία εύκολη συνταγή για φραγκόσυκα πίκλες, με πολλά θρεπτικά συστατικά Υλικά: -Φραγκόσυκα (όσα χρειάζονται για να γεμίσουμε το...
Πολέντα: η Ιταλική
Η πολέντα, είναι ένα νόστιμο παρασκεύασμα από χοντροαλεσμένο αλεύρι δημητριακών, συνήθως καλαμποκιού, νερό και λίγο αλάτι. Θα μπορούσαμε...
Πολέντα: γρήγορη συνταγή
Ας δούμε για την πολέντα, μία γρήγορη, βασική συνταγή. Υλικά (2-4 μερίδες) :-2 φλιτζάνια καλαμπόκι για πολέντα (δείτε σημείωση)-6...
Κροκέτες με πολέντα και ρεβίθια
Νόστιμες κροκέτες με πολέντα και ρεβίθια. Υλικά: -1 κούπα πολέντα-1 κούπα βρασμένα ρεβίθια-1 κρεμμύδι-1 κ.γ. κάρυ-1 κ.γ. κόλιανδρο-λάδι, αλάτι Εκτέλεση: -Βράζουμε την...
Πολέντα με γκοργκοντζόλα στο φούρνο
Η συνταγή που ακολουθεί, είναι η μορφή στην οποία τη συναντάτε συνήθως, δηλαδή αυτή του πουρέ,που την βάζουν...
Πολέντα: βασική συνταγή
Για την βασική συνταγή της Ιταλικής Πολέντα, θα χρειαστούμε: Υλικά-2,5 λίτρα νερό-3,5 φλ. τσαγιού κίτρινο καλαμποκάλευρο-2 κουταλιές αλάτι χοντρόΕκτέλεσηΒράζετε...
Γλυκό με γιαούρτι
Δροσερό, εύκολο, πολύ νόστιμο το γλυκό με γιαούρτι. Υλικά: -800 gr. - γιαούρτι στραγγιστό-430 gr. - γάλα ζαχαρούχο-1 κουταλιά της...
Αρωματική αλευρόπιτα με φέτα
Εύκολη, γρήγορη και αρωματική, αλευρόπιτα με φέτα. Υλικά (για 4 μερίδες):-3 χούφτες αλεύρι κάθε χρήσης-νέρο οσο πάρει-φέτα οσο θέλετε-βούτυρο,...
