Ταχινόπιτες Κυπριακές
Πολύ νόστιμες και αυθεντικές, οι Κυπριακές ταχινόπιτες. Τι χρειαζόμαστε:ΖΥΜΗ-1 πακέτο αλεύρι χωριάτικο παρά 2 φλυτζάνια-2 φλυτζάνια και 6 κουταλιές...
Πράσινα SMOOTHIES: Υγιεινές συνταγές
Τα πράσινα smoothies μπορούν να αποτελέσουν ένα υγιεινό δεκατιανό γευμα, είναι ευκολα στην κατασκευή τους και εξαιρετικά θρεπτικά....
Ρυζόγαλο στο φούρνο, από τη Μικρά Ασία
Το ρυζόγαλο από την Μικρά Ασία είναι από τις ποιό νόστιμες συνταγές. Υλικά (ΓΙΑ 6 ΑΤΟΜΑ)-1 λίτρο...
Πως φτιάχνουμε Κρίταμο τουρσί
Το κρίταμο είναι ένα φυτό γνωστό από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι σπόροι του φυτού...
Κέικ σοκολάτας
Όταν σας πιάνει κρίση υπογλυκαιμίας, καλό είναι να απολαμβάνετε ένα γλυκό με λιγότερες τύψεις. Τι θα λέγατε για...
Τηγανίτες με σοκολάτα και μπανάνα
Εύκολες, αφράτες και νόστιμες τηγανίτες με σοκολατένια ζύμη και μπανάνα. Σερβίρονται σκέτες, με σιρόπι σοκολάτας, σαντιγί ή παγωτό.Προετοιμασία:...
Τα είδη της μουστάρδας. Πως και από τι παρασκευάζεται;
H Μουστάρδα είναι καρύκευμα είτε σε μορφή σκόνης είτε σε μορφή πάστας. Παρασκευάζεται από σπόρους (σπέρματα) συγκεκριμένων φυτών...
Πλωφ ( Plov )
Πολύ νόστιμο και υγιεινό φαγητό το πλώφ. Ας δούμε της Ρώσικης προέλευσης, συνταγή. Συστατικά:-1 κιλό κρέας ψαχνό (χοιρινό ή...
Παγωτό πεπόνι με μέλι και γιαούρτι
Το καλοκαιράκι φεύγει. Ας κρατήσουμε για λίγο ακόμη τη δροσιά του με τρία υλικά! Προτιμήστε καλά πεπόνια για...
Οι θεμελιώδεις αρχές της υγιεινής διατροφής
Εκατοντάδες σελίδες γράφονται κάθε μέρα με πληροφορίες, ιδέες, συμβουλές και προτάσεις για το πως και τι να τρώμε...
Μακαρόνια με γαρίδες και κολοκυθάκια
Θα φτιάξουμε μια γκουρμέ μακαρονάδα, με γαρίδες, ουζάκι και απαλό κολοκυθάκι, σκέτη μούρλια! Υλικά συνταγής-1 πακέτο λιγκουίνι-1/2 κιλό γαρίδες...
Ντοματόπιτα
Πανεύκολη ντοματόπιτα που θα τους ξετρελάνει όλους. Υλικά συνταγής-1 πακέτο χωριάτικο φύλλο-4 κουταλιές ελαιόλαδο-400 γρ. ντοματίνια-200 γρ. χυμό ντομάτας-1...
Τηγανιά κοτόπουλο
Νόστιμες μπουκίτσες κοτόπουλο που λιώνουν στο στόμα. Υλικά:-1 κιλό κοτόπουλο κομμένο σε μπουκίτσες-3-4 πιπεριές πράσινες κομμένες σε ροδέλες-2 πιπεριές...
Κοτόπουλο Teriyaki (τεριγιάκι)
Ας δοκιμάσουμε κάτι γιαπωνέζικο, πολύ νόστιμο και εύκολοΥλικά για 2 μερίδες-1 κουταλάκι Tabasco-2 κουταλιές μέλι-2 κουταλιές σησαμέλαιο-2 κουταλιές...
Φέτα με ντομάτα στο φούρνο
Ένα μεζεδάκι που γίνεται τάκα-τάκα και είναι πολύ νόστιμο. Υλικά: -200 γρ σκληρή φέτα-4 κουταλιές ελαιόλαδο-Ρίγανη-1 πιπεριά πράσινη-1 ντομάτα-καυτερή πάπρικα...
Πατάτες ωγκρατέν
Eύκολες και γρήγορες αυτές οι πατάτες ωγκραντέν, είναι πεντανόστιμες.Καθαρίζουμε 4-5 μέτριες πατάτες και 2 κρεμμύδια και τα κόβουμε...
