Κρεμμύδι: φυσικό φάρμακο και καλλυντικό
Το κρεμμύδι είναι ένα φτηνό και φυτικό φάρμακο για την υγεία και την ομορφιά μας Φυσιολογικές ιδιότητες και χρήσειςΤο...
Μαρούλι για την αϋπνία
Aν έχετε δύσκολο ύπνο ή ξυπνάτε στη μέση της νύχτας και δεν μπορείτε να ξανακοιμηθείτε, επωφεληθείτε από τις...
Λάχανο για την υγεία μας
Το λάχανο είναι ένα πράσινο φυλλώδες λαχανικό με ιδιαίτερα χαμηλές θερμίδες και αυξημένη θρεπτική αξία.Ανήκει στην οικογένεια Brassica,...
Κρεμμύδι: κατά ζαχάρου, καρκίνου, οστεοπόρωσης και άλλων πολλών.
Οι αρχαίοι μας Έλληνες τιμούσαν αρκούντως το κρεμμύδι, μιας και, εκτός των άλλων χρήσεων, αποτελούσε σταθερό συστατικό του...
Το μανιτάρι της αθανασίας φυτρώνει και την ελληνική γη
Το σπάνιο για τη χώρα μας είδος μανιταριού γανόδερμα το λαμπερό, ή μανιτάρι της αθανασίας ή ganoderma lucidum,...
Κατά της πιτυρίδας: μάσκα με σπανάκι
Ένας φυσικός τρόπο αντιμετώπισης της ενοχλητικής πιτυρίδας είναι το σπανάκι! Μπορεί να μη το ξέρετε, αλλά τα θρεπτικά...
Μανιτάρια: ενισχύουν το αμυντικό μας σύστημα
Τα μανιτάρια shiitake αποτελούν εγγενές είδος της Ασίας και χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τις χώρες της...
Σκόρδο, ένα όπλο για πολλές ασθένειες
Σκόρδο, ένα πανάρχαιο φυτικό όπλο κατά πάντων, αντίστοιχο του μηχανικού Kalashnikov. Αν μπορούσαμε να το παρομοιάσουμε με ένα...
Για το συκώτι: αγκινάρες
Πολλοί διαιτολόγοι πιστεύουν οτι οι αγκινάρες έχουν περισσότερη θρεπτική αξία όταν αποχυμώνονται παρά όταν μαγειρεύονται. Περιέχουν Κάλιο, Σίδηρο,...
Το καρπούζι συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Είναι νόστιμο, δροσιστικό και συνυφασμένο με τους ζεστούς μήνες του έτους. Εκτός όμως από όλα αυτά, το καρπούζι...
