Ο τρόπος ζωής μας  αποτελείται από πολλές ώρες καθιστικής δουλειάς, καθώς και  η ποιότητας της τροφής μας δεν περιέχει πολλές φρέσκιες τροφές. Συνέπεια; Οι αιμορροΐδες. Ενοχλητικές και πολλές φορές επώδυνες. Ας δούμε... Διαβάστε περισσότερα

Aν έχετε αναιμία, μπορείτε να φτιάξετε ένα παλιό γαλλικό γιατροσόφι. Kαθαρίστε και χοντροκόψτε 20-25 σκελίδες σκόρδο και ανακατέψτε τις σε ένα μπουκάλι με 250 γρ. αλκοόλ 40 βαθμών. Kλείστε το μπουκάλι ερμητικά και... Διαβάστε περισσότερα

Πολλές φορές νοιώθουμε τον οργανισμό μας "πεσμένο". Μπορούμε εύκολα να τον βοηθήσουμε και να νοιώσουμε καλύτερα με τους εξής τρόπους: Aυγό για τόνωσηNιώθετε αδυναμία και κόπωση; Yπάρχει ένα κλασικό γιατροσόφι που θα σας... Διαβάστε περισσότερα

Σε ένα πείραμα που έκαναν ερευνητές από το εξωτερικό, αποδείχτηκαν οι ευεργετικές ιδιότητες του πεπονιού και πιο συγκεκριμένα ότι διαθέτει αντιπηκτικές και αντιθρομβωτικές ιδιότητες.Οι ερευνητές ανέμειξαν αιμοπετάλια με τη γλυκιά, νερουλή σάρκα... Διαβάστε περισσότερα

Tο καρότο, πλούσιο σε καροτένια και βιταμίνη C, έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντισηπτική δράση. Για να επουλωθούν γρήγορα οι άφθες, μπορείτε να βράσετε 2 καρότα για 15 λεπτά σε 2 φλιτζάνια νερό και,... Διαβάστε περισσότερα

Σε κήπο ή  σε γλάστρες, μπορούμε εύκολα, να καλλιεργήσουμε το δικό μας "φαρμακείο". Αρωματικά βότανα, με θεραπευτικές ιδιότητες. Μπορούμε να διαλέξουμε ποιά βότανα θέλουμε να φυτέψουμε, διαλέγοντας από την λίστα με τις... Διαβάστε περισσότερα

Το καλοκαίρι, που για τους περισσότερους είναι μία πιο χαλαρή περίοδος, είναι και μία καλή ευκαιρία να ασχοληθούν με θέματα διατροφής τόσο για την απώλεια κάποιων περιττών κιλών όσο και για να... Διαβάστε περισσότερα

Το μαρούλι είναι ένα εύκολο στην καλλιέργεια λαχανικό. Είναι βασικό συστατικό σε πολλές σαλάτες. Τα πλούσια σε χλωροφύλη φύλλα του είναι πολύ θρεπτικά. Από το φυτό, μπορείτε να αφαιρείτε τμηματικά λίγα λίγα... Διαβάστε περισσότερα

Από πολλούς θεωρούνται θεραπευτικές τροφές. Είναι πλούσια σε νερό, πρωτεΐνες, λίπη, σάκχαρα, βιταμίνες, μεταλλικά άλατα και οργανικά οξέα, τα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες, θωρακίζουν τον οργανισμό ακόμη και απέναντι σε καρκινοπάθειες και... Διαβάστε περισσότερα