Άρθρα σχετικά με: "Μαρούλι"

Πράσινη καλοκαιρινή σαλάτα

Καλοκαιρινή σαλάτα, δροσερή απολαυστική και Ελληνική. Απλά υλικά που αγαπάμε. Μια σαλάτα που συνοδεύει ψητό κρέας, κοτόπουλο, ψάρι ή στέκεται και μόνη της παρέα με παξιμάδι και ένα τυρί της αρεσκείας σας. Υλικά: -1... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με κοτόπουλο

Νόστιμη, εύκολη και υγιεινή η σαλάτα με κοτόπουλο. Είναι και  κυρίως πιάτο, αν θέλετε κάτι ελαφρύ. Υλικά: -16 φύλλα μαρουλιού -μισό κιλό στήθος κοτόπουλου -καρότα, πράσο -2 κουτ. ντρέσινγκ σαλάτας με χαμ.λιπαρά Εκτέλεση:Αφού κόψετε σε φέτες το στήθος... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα για γερή καρδιά

Ας δούμε μία σαλάτα για γερή καρδιά, αποτοξίνωση ομορφιά και γεύση. Βιταμίνες Α και C Ιδιότητες των υλικώνΑβοκάντοΜελέτη διεξήχθη από ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο και δημοσιεύθηκε στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής».Όπως... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα πράσινη με μυρωδικά, κάστανα και ρόδι

Νόστιμη, θρεπτική και εντυπωσιακή, η πράσινη σαλάτα με μυρωδικά, κάστανα και ρόδι. Φρέσκα υλικά της εποχής. Κατάλληλη και για τις γιορτινές μέρες που έρχονται. Υλικά (για 6 - 8 άτομα):-400 γρ. τρυφερά φύλλα... Διαβάστε περισσότερα

Τονοσαλάτα

Η συνταγή αυτή για τονοσαλάτα, είναι ένα ολοκληρωμένο γεύμα με πλούσιο όγκο λόγω των λαχανικών, που χορταίνουν χωρίς να σας παχαίνουν και αρκετές φυτικές ίνες, ιδανικές για την καλή λειτουργία του εντέρου. Συνταγή... Διαβάστε περισσότερα

Νόστιμη τονοσαλάτα

Καλοκαιρινές γεύσεις, νόστιμη και ελαφριά τονοσαλάτα! Τα ελαφριά γεύματα είναι ιδανικά για τους καλοκαιρινούς μήνες! Η τονοσαλάτα με μαρούλι και ελαφριά σος είναι μια επιλογή που μπορεί να σας συνοδέψει σε όλες... Διαβάστε περισσότερα

Παριανή, καλοκαιρινή σαλάτα

Καλοκαιρινή "Παριανή σαλάτα" ή αλλιώς, η σαλάτα του Ευγένιου στο «Barbarossa». Όσοι περάσετε από την Πάρο, να την απολαύσετε!  Υλικά:-1 φλ. τσαγιού βρασμένα μαυρομάτικα φασόλια-1 καρδιά μαρούλι-2 ώριμες, σφιχτές τομάτες-1 αγγούρι με τη... Διαβάστε περισσότερα

Πράσινη σαλάτα με καρύδια και μέλι

Τα καρύδια είναι το μυστικό όπλο για την καλή υγεία του δέρματος. Τα καρύδια περιέχουν βιταμίνη Ε, ίσως περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο. Η συγκεκριμένη βιταμίνη είναι η καλύτερη άμυνα ενάντια στις... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με τόνο και καλαμπόκι

Μια δροσερή σαλάτα, με τόνο και καλαμπόκι για να αποφύγετε τις περιττές θερμίδες και για να μην νιώσετε το αίσθημα της πείνας...Υλικά (για 2 σαλάτες)-1 μεγάλη κονσέρβα τόνο σε νερό-1 φλιτζάνι του... Διαβάστε περισσότερα

Σάντουιτς με τόνο

Το σπιτικό σάντουιτς είναι μια πολύ καλή λύση για κολατσιό στο γραφείο, το πανεπιστήμιο ή το σχολείο. Μας κρατάει χορτάτους μέχρι να επιστρέψουμε στο σπίτι και είναι μια σαφώς υγιεινότερη (και οικονομικότερη)... Διαβάστε περισσότερα

back 1 2 3 4 5 6 next total: 56 | displaying:






Καλοκαιρινός κήπος

Ο κήπος μας το καλοκαίρι

Ο κήπος μας το καλοκαίρι

Κανείς δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι ο ελληνικός κήπος είναι στις δόξες του στα μέσα του καλοκαιριού. Αντίθετα, είναι μάλλον θλιβερός, κουρασμένος...

διαβάστε αναλυτικά »

Ζώα και κήπος

Χελιδόνια: οι καλοκαιρινοί φτερωτοί μας φίλοι

Χελιδόνια: οι καλοκαιρινοί φτερωτοί μας φίλοι

Όταν βλέπουμε τα χελιδόνια, καταλαβαίνουμε ότι ήρθε το καλοκαίρι και όταν φεύγουν έρχεται το φθινόπωρο! Τί γνωρίζουμε όμως, γι αυτά; Τι τρώνε;Μικρά έντομα...

διαβάστε αναλυτικά »

Κατασκευές κήπου για παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για παιδιά: καλλιεργώντας το μέλλον! Ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους κατανόησης βασικών εννοιών της ζωής από τα παιδιά είναι η εισαγωγή...

διαβάστε αναλυτικά »

Δημιουργία φράκτη

Η περίφραξη στον κήπο μας

Η περίφραξη στον κήπο μας

Σιδερένια κάγκελα, τσιμεντένιες ή πέτρινες μάντρες, απλό σύρμα περίφραξης και  ξύλινα καφασωτά,   κάγκελα και φράχτες, οι πιο συνηθισμένες επιλογές για να οριοθετήσετε...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Στάχτη στα φυτά !

Στάχτη στα φυτά !

Ένα είδος «φυσικής» διατροφής των φυτών είναι η στάχτη. Αυτή την εποχή (χειμώνας), υπάρχει στην εξοχή σε αφθονία. Από ξυλόσομπες, τζάκια αλλά...

διαβάστε αναλυτικά »

Η κηπουρική ανά μήνα

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

ΚηπευτικάΣπείρετε απευθείας στον κήπο σας ή στις γλάστρες σας σπόρους λαχανικών. Η εποχή αυτή είναι κατάλληλη για όλα τα λαχανικά καλοκαιρινής συγκομιδής,...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά εσωτερικού χώρου

Τα πιο όμορφα φυτά για μέσα στο σπίτι

Τα πιο όμορφα φυτά για μέσα στο σπίτι

Τα φυτά εσωτερικού χώρου βλέπουμε να εξελίσσονται σε μια από τις πιο ισχυρές τάσεις στην εσωτερική διακόσμηση. Πρασινίζουν και ομορφαίνουν τον χώρο,...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Η αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιες ουσίες, τα λεγόμενα αλλεργιογόνα. Τα αλλεργιογόνα είναι χημικές ενώσεις που εισέρχονται στο ανθρώπινο...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron