Αυτοάνοσες ασθένειες: το τρίπτυχο της σωστής διατροφής
“Αυτό που είναι τροφή για έναν άνθρωπο, μπορεί για κάποιον άλλον, να είναι ισχυρό δηλητήριο.“-ΛουκρήτιοςΤο τρίπτυχο της σωστής...
Απλοί τρόποι για να απαλλαγείται από το φούσκωμα
Πόσες φορές δεν σας έχει τύχει να θέλετε να φορέσετε κάτι αρκετά εφαρμοστό, και ενώ γενικά είστε λεπτή...
Φυσική μάσκα ματιών κατά των μαύρων κύκλων.
Ας δούμε μία εύκολη μάσκα ματιών κατά των μαύρων κύκλων!Οι μαύροι κύκλοι είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα και...
Το Συνένζυμο CoQ10 είναι παράγοντας μακροζωΐας
Θα θέλατε να προσθέσετε δυνητικά 9 χρόνια στο προσδόκιμο όριο της ζωής σας; Αυτό αποδεικνύει ότι είναι δυνατόν,...
Κοιτάξτε τα δέντρα !
Ο Larry Lederman είναι ένας γνωστός Αμερικανός φωτογράφος τοπίων. Πριν από δέκα χρόνια άρχισε να αποθανατίζει τους πανύψηλους...
Κοινοτικός λαχανόκηπος: όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Ας δούμε πώς να ξεκινήσετε ένα κοινοτικό λαχανόκηπο. Οι κοινοτικοί κήποι είναι ένας παλιός θεσμός σε πολλές πόλεις...
Οικονομία στη κουζίνα μας
Στην κουζίνα, σε αντίθεση με την πολιτική, δεν γίνονται αναποτελεσματικές περικοπές, αλλά πολύ συγκεκριμένες κοπές και όλα τα...
Έλεγχος της χοληστερίνης χωρίς φάρμακα
Πέρα από το 5% του πληθυσμού που παρουσιάζει υψηλές τιμές χοληστερίνης, εξαιτίας γονιδιακών παραγόντων, οι υπόλοιποι μπορούμε να...
Πως φτιάχνουμε σαπούνι Καστίλλης ή Μασαλλίας
Το σαπούνι Καστίλλης ή Μασαλλίας, είναι για συχνή πλύση χεριών και μπάνιο σώματος, με πολύ καλά αποτελέσματα. Εκτός...
Το τσάι Pu Erh κατά της χοληστερίνης
Το Pu-erh εκτιμήθηκε πολύ λόγω των ιατρικών του δυνατοτήτων από τη Δυναστεία των Tang. Έπειτα από διάφορες μελέτες...
Λίγο κρασί κάνει καλό στην υγεία μας
Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ ίσως αναστέλλει τη δημιουργία πέτρας στη χολή, καταλήγει μελέτη Βρετανών επιστημόνων, τα αποτελέσματα της...
Τροφές που μας βλάπτουν
Το 1962, ο Δρ Frank Logsdon, προηγούμενος πάστορας στη διάσημη εκκλησία Moody Memorial στο Σικάγο, ήταν φιλοξενούμενος για...
Οι βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής
Ας γνωρίσουμε τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής πέρα από δίαιτες και εθνικές κουζίνες: Κατ’αρχήν η πρώτη θεμελιώδης αρχή...
Μπύρα: ποιά η επίδρασή της στα οστά
Γνωρίζετε την επίδραση της μπύρας στα οστά των γυναικών; Oι γυναίκες που πίνουν μέτριες ποσότητες μπίρας ενδεχομένως ενισχύουν...
Χορτοφαγική διατροφή: ευεργετική για την καρδιά
Η χορτοφαγική διατροφή φαίνεται ότι έχει ευεργετική δράση στην καρδιά, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης,...
Βιταμίνες που μας βοηθάνε τις κρύες μέρες
Λύσεις SOS για το κρύο. Η φύση έχει ότι χρειαζόμαστε για να μας βοηθήσει στην προσπάθεια μας για...
