Η ζωή μας σήμερα είναι πιο αγχωτική από ποτέ. Ξοδεύουμε περισότερο χρόνο στο δρόμο, τη δουλειά ή ψάχνοντας (δυστυχώς) για δουλειά παρά στο σπίτι μας. Οι ρυθμοί της ζωής μας είναι τόσο γρήγοροι που πρέπει να κάνουμε συνειδητή προσπάθεια για να χαλαρώσουμε. Για τους περισσότερους από εμάς η χαλάρωση αυτή δεν έρχεται φυσικά αλλά πρέπει να αναγκάσουμε τον εαυτό μας να το κάνει, να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε και πραγματικά να ηρεμήσουμε. Ένα σπίτι που είναι ανοργάνωτο, χαοτικό και γεμάτο παραφωνίες δεν μας βοηθά καθόλου σε αυτό το σκοπό.
Σας παρουσιάζει κάποιες απλές αλλά πολύ βασικές συμβουλές, που μπορούν να κάνουν το σπίτι μας πιο αρμονικό, ώστε να γυρίζουμε σε ένα πιο χαλαρό περιβάλλον στο τέλος μιας δύσκολης ημέρας.
Τα λουλούδια είναι πολύ πραϋντικά, τόσο οπτικά όσο και αρωματικά. Βρείτε τους κατάλληλους χώρους για να τοποθετήσετε στο σπίτι σας.
Τα λευκά κεριά δίνουν έναν αέρα ηρεμίας και χαλάρωσης. Προτιμήστε τα μη αρωματικά κεριά, καθώς συχνά το άρωμά τους είναι υπερβολικά δυνατό.
Ο φωτισμός είναι επίσης πολύ σημαντικός. Ο φυσικός φωτισμός μπορεί να κάνει θαύματα στην ψυχολογία μας. Μην κρύβετε το φυσικό φως ενός δωματίου. Κρατήστε τα σκίαστρα ανεβασμένα και τις κουρτίνες τραβηγμένες στην άκρη. Ακόμη και μία μη ηλιόλουστη ημέρα, το φυσικό φως είναι πολύ δυνατό.
Τα χρώματα που επιλέγετε για το σπίτι σας μπορούν να έχουν βαθιά επίδραση στη διάθεσή σας. Για μία πιο ήρεμη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα, προτείνουμε γαλήνιες αποχρώσεις του μπλε, του πράσινου και του γκρι. Το άσπρο και το μπεζ είναι κατάλληλα επίσης. Προτιμήστε φυσικούς τόνους. Μη χρησιμοποιείτε έντονα και αταίριαστα χρώματα στα έπιπλα και τα υφάσματα στους χώρους που θέλετε να διατηρήσετε χαλαρούς. Τα έντονα χρώματα τείνουν να μας ενεργοποιούν, ενώ ο στόχος μας είναι ακριβώς η αντίθετη επίδραση.
Απομακρύνετε την ακαταστασία. Η ακαταστασία μας προκαλεί σύγχυση και δίνει άμεσα μια αίσθηση χάους και αταξίας. Ραφάκια και επιφάνειες γεμάτες με πολλά, άσχετα ή σχετικά μεταξύ τους, αντικείμενα προτείνουμε να απομακρυνθούν και να αντικατασταθούν από αντικείμενα που καταπραΰνουν και εμπνέουν. Τέτοια αντικείμενα μπορούν να είναι οικογενειακές φωτογραφίες (αρκεί να μην είναι τόσες ώστε να δημιουργούν ξανά αυτή την αίσθηση αταξίας), φρέσκα λουλούδια ή άλλα φυτά.
Περιβάλλετε τον εαυτό σας με βιβλία (αρκεί να μην έχουν αντικείμενο τη δουλειά σας) και τοποθετήστε στο χώρο σας μαξιλάρες και ελαφρά σκεπάσματα.
Ξύλινα πατώματα και χώροι με μαλακά χαλιά που δένουν με τα έπιπλα, βοηθούν να δημιουργήσετε σημεία εστίασης και ενότητας. Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε ένα χώρο με απαλή όψη και αίσθηση, ήρεμο και πιο χαλαρό. Επιφάνειες απαλής υφής μπορούν να έχουν μια τέτοια επίδραση όπως επίσης το τζάκι.
Πηγή:proteas.gr
