Οι ζέστες του καλοκαιριού αρχίζουν να γίνονται σιγά σιγά αισθητές, αυξάνοντας την ανάγκη μας για ένα δροσερό και γιατί όχι και νόστιμο νερό, που να μας ξεδιψά.

Πως; Είναι πολύ απλό.

Κόβουμε μερικά βλαστάρια με φρέσκα φύλλα δυόσμου από την γλάστρα μας ή από τον μπαξέ μας.

Τα καλοπλένουμε  και αφού τα «σπάσουμε» λιγάκι τα ρίχνουμε σε γυάλινη κανάτα (ή μπουκάλι) γεμάτη με νερό. Τα σπασμένα φύλλα του δυόσμου αποθέτουν γρήγορα το άρωμα, την φρεσκάδα και την νοστιμιά τους.

Επιπλέον στύβουμε μερικές σταγόνες λεμόνι και την βάζουμε στο ψυγείο.

Μόλις κρυώσει πίνουμε, ξεδιψάμε και απολαμβάνουμε.

Ένα απλό, φυσικό, υγιεινό και νόστιμο δροσιστικό!

Πηγή: botanokipos.blogspot.com