Ρόδι: Ο καρπός της ζωής
Σύμβολο της ζωής και της γονιμότητας, το ρόδι είναι πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που χαρίζουν υγεία και ευεξία,...
Κρανιά: η υπερ - τροφή της Ελλάδας
Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης διαπιστώνεται πως τα κράνα είναι σημαντικής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια...
Βότανα για επιβίωση και αποθήκευση
Τα παρακάτω βότανα είναι θρεπτικά όπως επίσης και θεραπευτικά και μπορούν να μας βοηθήσουν ως συμπυκνωμένες πηγές τροφίμων...
Τα λαχανικά ποιές αρρώστιες θεραπεύουν
Τα λαχανικά και ποιές αρρώστιες θεραπεύουν. Aπό το Βιβλίο Γεωπονικόν του Αγαπίου Μοναχού Κρητός. Το βιβλίο το έγραψε...
Λαχανικά που προστατεύουν τους καπνιστές
Ερευνητές από το Γερμανικό Ίδρυμα Ανθρώπινης Διατροφής του Potsdam παρουσίασαν μια έρευνα σύμφωνα με την οποία υπάρχουν ορισμένα...
Παραδοσιακά γιατροσόφια από την Κρήτη
Τα παραδοσιακά γιατροσόφια, εμπεριέχουν ένα μέρος από την πολύχρονη εμπειρία του λαού μας. Διαβάστε που και πως μπορούμε...
Λεμόνι με νερό: κάνει καλό στην υγεία μας
Υπάρχουν καλοί λόγοι να πιείτε νερό με λεμόνι. Συνήθως προτιμάμε τα ζεστά ροφήματα όταν ξυπνάμε, δοκιμάστε όμως να...
Τα "μούρα του βουβαλιού": η νέα σούπερ-τροφή
Γνωρίζετε τη νέα σούπερ-τροφή από τη Ντακότα; Μούρα υπάρχουν πολλά και ήδη γνωρίζουμε τα blueberries, τα blackberries, τα...
Jiaogulan: το βότανο της αθανασίας
Ανήκει στην κατηγορία των προσαρμογόνων βοτάνων και στην Κίνα ονομάζεται '' Το βότανο της Αθανασίας''. Το Jiaogulan είναι...
Iσχυρά παυσίπονα που έχουμε στην κουζίνα μας
Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και...
