Ρόφημα που βοηθάει στη χώνευση

Ρόφημα που βοηθάει στη χώνευση

Εύκολο χωνευτικό ρόφημα. Μετά από ένα πολύ πλούσιο γεύμα ή ένα γεύμα με πολλά λιπαρά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε...

Χυμός παντζαριού: μειώνει άμεσα την αρτηριακή πίεση

Χυμός παντζαριού: μειώνει άμεσα την αρτηριακή πίεση

Κάθε μέρα η κατανάλωση ενός φλιτζανιού χυμού παντζαριού  μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση του αίματος και μάλιστα...

Αιθέρια Έλαια: κατά του πονοκεφάλου

Αιθέρια Έλαια: κατά του πονοκεφάλου

Τα αιθέρια έλαια μπορούν με την ανακουφιστική και αναλγητική τους δράση, να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων και...

Θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων

Θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων

Ας δούμε μερικές από τις θεραπευτικές ιδιόητες των βοτάνων. Τα φαρμακευτικά φυτά και τα βότανα χρησιμοποιούνταν ήδη από...

Βούλωσε η μύτη σας; Αναπνεύστε ελεύθερα σε 15 λεπτά!

Βούλωσε η μύτη σας; Αναπνεύστε ελεύθερα σε 15 λεπτά!

Έχετε βουλωμένη μύτη! Πρόκειται για ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος το χειμώνα...

Λόξιγκας! Σταματήστε τον

Λόξιγκας! Σταματήστε τον

Δεν εννοούμε με το να κρατάτε την αναπνοή σας...Λόξιγκας! Αν ξεκινήσει δε σταματάει με τίποτα.Από μικρά παιδιά ψάχναμε...

Φυσικά γιατρικά

Φυσικά γιατρικά

Υπάρχουν πολλές φυσικές τροφές-«γιατρικά». Την επόμενη φορά λοιπόν που θα υποφέρετε από τα συμπτώματα του jet lag, δε...

Λαγοκοιμηθιά ή λαγοκημιθιά, σε τι μας είναι χρήσιμη

Λαγοκοιμηθιά ή λαγοκημιθιά, σε τι μας είναι χρήσιμη

H Λαγοκοιμηθιά, ανήκει στην οικογένεια Labiatae-Χειλανθών.  Είναι γνωστή από την αρχαιότητα και με το όνομα "χαμαιδρύ". Σήμερα την...

Φυσικά "γιατρικά", πολύτιμα για την υγεία μας

Φυσικά "γιατρικά", πολύτιμα για την υγεία μας

Χρήσιμα μυστικά και συμβουλές με φυσικά "γιατρικά" για την υγεία. Επειδή από ότι φαίνεται όλους μας ενδιαφέρουν τα...

Σπιρουλίνα: τι είναι και πόσο μας ωφελεί

Σπιρουλίνα: τι είναι και πόσο μας ωφελεί

Γνωρίζουμε την σπιρουλίνα. Ας δούμε τι ακριβώς είναι και πόσο μας ωφελεί. Μια βόλτα σε ένα κατάστημα βιολογικών...

Χρήσιμα και ενδιαφέροντα

Άγρια χόρτα της Ελλάδας: ποιά είναι φαγώσιμα;

Άγρια χόρτα της Ελλάδας: ποιά είναι φαγώσιμα;

Χαμομήλι: καλλιέργεια και ιδιότητες

Χαμομήλι: καλλιέργεια και ιδιότητες

Η καλλωπιστική πιπεριά

Η καλλωπιστική πιπεριά

Συλλογή μανιταριών

Συλλογή μανιταριών

Πως θα επιλέξουμε υγιή φυτά από τα φυτώρια

Πως θα επιλέξουμε υγιή φυτά από τα φυτώρια