Φαγόπυρο, ή μαύρο σιτάρι. Ένας σπόρος για ισορροπημένη χοληστερίνη
Παραπλανητικά όμοιο με δημητριακό, το φαγόπυρο ή μαύρο σιτάρι είναι στην πραγματικότητα ο σπόρος ενός φρούτου (συγγενούς με...
Διατροφή και απορρόφηση σιδήρου από τον οργανισμό μας
Ας δούμε πώς και πότε θα έχουμε αποτελεσματικότερη απορρόφηση του σιδήρου.Κατά τη νηστεία, τη χορτοφαγία καθώς και σε...
Ελαιόλαδο: ασπίδα κατά του Αλτσχάιμερ
Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ έδειξε ότι το ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύσει και από το Αλτσχάιμερ χάρη...
Αντιοξειδωτικά βότανα: ποιά είναι και πώς μας βοηθάνε
Υπάρχουν βότανα με ανιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι σύμμαχος μας στη θωράκιση του οργανισμού ενάντια στη γήρανση και τις...
Μύκητας των νυχιών ή ονυχομύκητας: Θεραπεία με φυσικές μεθόδους
Δεν υπάρχει δυστυχώς εύκολος τρόπος για την απαλοιφή του ονυχομύκητα από την ζωή σου. Αυτό σημαίνει, οτι θα...
Παθήσεις ματιών: θεραπευτική προσέγγιση με βότανα
Υπάρχουν βότανα που βοηθάνε στις θεραπείες των ματιών: Μύρτιλλο και καρότοΓια να προστατέψετε τα μάτια σας από όλους τους...
Βότανα που είναι ευεργετικά για τα νεφρά
Υπάρχουν αρκετά βότανα που είναι ευεργετικά για τις παθήσεις των νεφρών. Ας δούμε μερικές θεραπευτικές συνταγές: -Βράζουμε για αρκετή...
Φτιάξτε αλοιφή για τους μυικούς πόνους
Εάν υποφέρουμε από πιασίματα, κρυώματα και μυϊκούς πόνους μπορούμε να φτιάξουμε μια αλοιφή με ελάχιστα συστατικά, η οποία...
Φυσική συνταγή για την δυσκοιλιότητα
Αν υπάρχει υψηλό πρόβλημα δυσκοιλιότητας και νιώθετε επιτακτική την ανάγκη θεραπείας σας, δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή. Το κύριο...
Συνταγή για να φτιάξετε το ελιξήριο της μακροζωίας
Με αυτή η συνταγή παρασκευάζουμε ένα από τα ελιξήρια τα οποία έχουν μοναδικές ιδότητες αποκατάστασης της υγείας μας...
