Βότανα που επιτρέπεται να χρησιμοποιηθούν από παιδιά
Από την αρχαιότητα ακόμα οι γιατροί εκτιμούσαν ιδιαίτερα τη δράση των φαρμακευτικών φυτών. Στην Ελλάδα, άλλωστε, αφθονούν τα...
Βάλτε το κρίταμο στο τραπέζι σας
Γευτείτε το νοστιμότατο βότανο της θάλασσας. Το κρίταμο. Αναζητήστε το στη λαϊκή αγορά ή το μανάβικο της γειτονιάς...
Βάλτε τέλος στην δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα πρόβλημα χρόνιο για πολλούς ανθρώπους, αλλά και παροδικό όπως στις εγκύους, σε άτομα που...
Σιταρόχορτο, περιγραφή και παρασκευή
Το σιταρόχορτο είναι ο βλαστός ο οποίος προέρχεται από σπόρο σιταριού της ποικιλίας καμούτ. Ο χυμός του καθαρίζει...
Μάσκες ομορφιάς με σπιρουλίνα
Η σπιρουλίνα, εκτός από τις άλλες θεραπευτικές ιδιότητες που έχει για τον ανθρώπινο οργανισμό, είναι πολύ χρήσιμη και...
Μανιτάρια Maitake και Shiitake
Τα μανιτάρια είναι στην πραγματικότητα «φρούτα» ενός μύκητα που λέγεται μυκήλιο και φυτρώνουν σε χώμα, σε ξύλο, σε...
Τι να βάλω στο τραπέζι τον Οκτώβριο; Ρόδια
Το ρόδι ή αλλιώς "Punica granatum» όπως είναι η βοτανολογική του ονομασία είναι καρπός φυλλοβόλου θάμνου ή δένδρου...
Λεμόνι: Μια διατροφική έκπληξη για τον οργανισμό
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C. Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού...
Οι πέντε κορυφαίες τροφές για να είστε πάντα γεμάτοι από ενέργεια
Συχνά αν και νοιώθουμε ότι δεν πεινάμε νοιώθουμε ότι είμαστε άδειοι από ενέργεια. Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι θέμα...
Μήλο: έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία
Διαθέτει το χρώμα του πάθους και θεωρείται το πιο ‘αμαρτωλό’ φρούτο, καθώς αποτέλεσε την αιτία για το διωγμό...
