Κράταιγος για ρευματοειδή αρθρίτιδα και πολλά άλλα
Κράταιγος, Crataegus oxyacantha (κράταιγος ο οξυάκανθος) Λαικές τοπικές ονομασίες Τρικουκιά, μουρτζιά, κουδουμουλιά.Θάμνος ή μικρό δέντρο με αγκαθωτά κλαδιά,...
Η φυσική λύση για βήχα, βρογχίτιδα, άσθμα
Οι γιαγιάδες μας είχαν τη λύση για βήχα, βρογχίτιδα, άσθμα!Είναι γνωστά τα βότανα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του...
Αντιμετωπίστε το κρύο με σωστή διατροφή
Σε νέο κλοιό παγετού βρίσκεται όλη η χώρα ενώ το θερμόμετρο σε πολλές περιοχές της χώρας δείχνει υπό...
Ελαιόλαδο για την υγεία μας
Το ελαιόλαδο δεν κατέχει τυχαία τόσο σημαντική θέση στη μεσογειακή διατροφή. Η διατροφική του αξία ήταν αυτή που...
Γιατροσόφια της γιαγιάς για το άγχος!
Έχετε αγωνία και δε μπορείτε να κοιμηθείτε;Aν πριν από ένα διαγωνισμό ή κάποιο άλλο αγχογόνο γεγονός δεν μπορείτε...
Κουρκουμάς: το "μυστικό" της υγείας
Μυστικό υγιείας 2.000 ετών σε 1 κούπα γάλα! Πρόκειται για ένα θαυμάσιο ποτό με οφέλη που είναι εκπληκτικά....
Αβοκάντο: βοηθάει στη μείωση της χοληστερίνης
Η κατανάλωση ενός αβοκάντο τη μέρα, στο πλαίσιο μιας γενικότερης προσεκτικής διατροφής με μέτρια λιπαρά, βοηθάει στη μείωση...
Tροφές για ένα δυνατό ξεκίνημα
Οι τροφές μπορούν να μας δώσουν ένα δυνατό ξεκίνημα:Αυγό: Τόσο παρεξηγημένη τροφή, όσο πολύτιμη. Πλούσια σε πρωτεΐνη και...
Χιονίστρες: πώς θα τις αντιμετωπίσετε
Οι χιονίστρες εμφανίζονται λόγω της μη φυσιολογικής αντίδρασης των λεπτών αιμοφόρων αγγείων του δέρματος στο κρύο. Η κυκλοφορία...
Χαμομήλι για την υγεία μας
Χαμομήλι για το κρυολόγημα, την χώνεψη, τον ύπνο, το στρες, την φαγούρα, τους μαύρους κύκλους. Τι προκαλεί η...
