Νιώθουμε καλύτερα τρώγοντας…
Νιώθουμε καλύτερα τρώγοντας… * Καυτερά τρόφιμα, όπως οι κόκκινες πιπεριές τσίλι, που συμβάλλουν στην παραγωγή ενδορφινών. Πρόσφατη μελέτη έδειξε...
Σε τί μας ωφελεί η βρώμη
Η βρώμη, αποτελεί θα λέγαμε ένα super-food το οποίο αν και είχε αποκλεισθεί για χρόνια από τις δυτικές...
Οι Ιδιότητες του Ασβεστίου
To ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο, το οποίο εκτός από την προφύλαξη που προσφέρει στα οστά μας, βοηθάει...
Ρόδι: για υγεία και τύχη!
Πρόκειται για έναν καρπό που από την αρχαιότητα έως και σήμερα συμβολίζει την καλοτυχία, την αφθονία και τη...
Σιρόπι Σφένδαμου: θεραπευτικές ιδιότητες
Τα δέντρα σφενδάμου (Maple) καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του Νότιου Καναδά -το φύλλο τους στολίζει τη σημαία της...
Γιατροσόφια για το βήχα
Μια κρίση βήχα και το ενοχλητικό γαργάλημα στο λαιμό μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσικά γιατροσόφια που θα φτιάξετε...
Χαμομηλόλαδο: παρασκευή και ιδιότητες
Ας φτιάξουμε χαμομηλόλαδο!!Χρήσεις χαμομηλόλαδου Είναι πάρα πολλές. Χρησιμοποιείται ακόμα και σαν ντεμακιγιάζ προσώπου, ή για μασάζ προσώπου, για...
Φαρμακευτική και διατροφική αξία των μανιταριών
Τα μανιτάρια του γένους L.edodes είναι πολύ διαδεδομένα κυρίως στην Ασία και σαν γευστική απόλαυση στο φαγητό αλλά...
Κόψτε το κάπνισμα με αρωματοθεραπεία
Η νικοτίνη η οποία είναι υψηλά εθιστική, χρησιμοποιείται και σαν ισχυρό εντομοκτόνο. Η πίσσα η οποία είναι ένα...
Τροφές που μας αδυνατίζουν
Υπάρχουν πολλές τροφές που μπορεί κανείς να τις τρώει καθημερινά και να καίει θερμίδες, χάνοντας βάρος. Το καλό...
