Ο καφές είναι ... ανδρική υπόθεση
Η καφεΐνη έχει μεγαλύτερη επίδραση στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες και η επίδραση αυτή αρχίζει μόλις δέκα...
Τι είναι το Μάτε (Yerba Mate)
Το mate είναι ένα καφεινούχο ρόφημα που ετοιμάζεται αφήνοντας ξεραμένα φύλλα του φυτού Yerba mate σε ζεστό νερό....
Αράντο: καλλιέργεια και ιδιότητες
Αράντο ή Καλαγχόη daigremontiana (Bryophyllum daigremontianum), είναι ένα φυτό της οικογένειας Crassulaceae. Έχει ρίζα από τη Μαδαγασκάρη, αν...
Οι τροφές που προκαλούν μεγαλύτερη πείνα!
Είναι οι μεγαλύτερες διατροφικές «παγίδες». Τροφές που όχι μόνο δεν χορταίνουν, αλλά εξαιτίας τους ακόμη κι όταν έχει...
Τέλος οι περιττές θερμίδες
Με κάποιο τρόπο, οι έξτρα θερμίδες φαίνεται να βρίσκουν πάντα το δρόμο τους προς το τραπέζι σας κι...
Τα έλαια της φύσης και οι ιδιότητες τους
Ένας φυσικός και πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ενυδατώσουμε το δέρμα μας χωρίς να το επιβαρύνουμε με επικίνδυνες...
Μήλο: ωφελεί την υγεία μας
Επιστήμονες πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη και την επιδιόρθωση της οξειδωτικής βλάβης που συμβαίνει κατά τη...
Διατροφή που ... ενοχλεί το στομάχι μας
Οι ενοχλήσεις στο στομάχι αποτελούν τις πιο συνηθισμένες διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Κάποιο φαγητό «πέφτει» βαρύ, κάποια καούρα,...
Τροφές που μας χαρίζουν τέλειο δέρμα
Φρόντισε την επιδερμίδα σου με τη σωστή διατροφή για να διατηρηθεί νεανική και ελαστική με τις κατάλληλες τροφές. Οτιδήποτε...
Κρέμα για ξηρά χέρια
Η φροντίδα των χεριών μας είναι εξίσου σημαντική με του προσώπου. Ένας από τους σημαντικότερους λόγους που ταλαιπωρούνται...
