Ας δούμε ποιά είναι τα κύρια αρωματικά φυτά που πρέπει να έχουμε. Στο μπαλκόνι στον κήπο σε μια γλάστρα και από εκεί στο πιάτο μας ή στο τσάι μας σε μια υπέροχη... Διαβάστε περισσότερα

Τα κουνούπια αποτελούν τον καλοκαιρινό εφιάλτη για πολλούς από εμάς. Αν έχετε βαρεθεί να τα κυνηγάτε με την παντόφλα και είστε κατά των εντομοαπωθητικών, υπάρχει λύση. Φυτέψτε με ελάχιστα χρήματα φυτά που... Διαβάστε περισσότερα

Το να συνδυάζουμε μερικές συγκεκριμένες τροφές μεταξύ τους, δεν είναι μόνο καλό για την γεύση που θα προκύψει, αλλά και για την υγεία μας και την καταπολέμηση ασθενειών. Οι τροφές επηρεάζουν την... Διαβάστε περισσότερα

O φυσικός «χυμός» της ελιάς υπερτερεί έναντι των άλλων λιπαρών ουσιών λόγω της αυξημένης περιεκτικότητάς του σε πολυφαινόλες και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, που ωφελούν την καρδιά μας και μας χαρίζουν μακροζωία. Eκτός... Διαβάστε περισσότερα

Εάν μεγαλώνετε παιδί, εάν έχετε κατοικίδιο, η απλά αγαπάτε το φυσικό τρόπο ζωής και απεχθάνεστε οποιοδήποτε χημικό προιόν, παρακάτω θα βρείτε μερικούς τρόπους να αντιμετωπίσετε τα ενοχλητικα ζουζούνια που τρυπώνουν στο σπίτι.ΜύγεςΓεμίστε... Διαβάστε περισσότερα

Οι αλλεργίες μπορεί να ταλαιπωρούν τον οργανισμο μας, όλες τις εποχές. Αν, λοιπόν, τα κλασικά αντισταμινικά σου φέρνουν νήστα, ατονία και σου κόβουν τη διάθεση για σεξ, μπορείς να δοκιμάσεις μια από... Διαβάστε περισσότερα

Έχει κυριαρχίσει η άποψη ότι το αλάτι κάνει κακό στον οργανισμό και η κατανάλωσή του σχετίζεται με την υπέρταση και καρδιαγγειακά νοσήματα. Σύμφωνα όμως με μελέτες, τέτοιες επιπτώσεις έχει μόνο το ραφιναρισμένο... Διαβάστε περισσότερα

Όταν μία σκελίδα σκόρδου κοπεί σε πολλά μικρά κομματάκια, τότε αρχίζει μια χημική αντίδραση, η οποία παράγει μια ουσία που ονομάζεται αλισίνη και είναι υπεύθυνη για τη χαρακτηριστική οσμή του, αλλά και... Διαβάστε περισσότερα

Πράγματι, υπάρχουν κάποιες τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά οι οποίες μπορούν να ενταχθούν σε μια ισορροπημένη διατροφή και να βοηθήσουν στην πρόληψη των ιώσεων, όχι όμως ότι μπορούν να μας προστατεύσουν 100%... Διαβάστε περισσότερα

Πόσες φορές έχετε ανακαλύψει πως τα φρούτα ή τα λαχανικά που βάλατε στο ψυγείο χάλασαν πριν προλάβετε να τα φάτε; Αιτία δεν είναι κατ’ ανάγκην η αφηρημάδα σας: υπάρχουν μερικές λεπτομέρειες που... Διαβάστε περισσότερα