Πολύ νόστιμη και θρεπτική η σούπα του Ιπποκράτη, ιδανική και για αποτοξίνωση. Μπορείτε να την φάτε και κρύα. Καταναλώνετε με 1 κουταλάκι ελαιόλαδο και λίγο λεμόνι. Αν οι φυτικές ίνες σας δημιουργούν πρόβλημα, καταναλώστε μόνο το ζωμό.
Συστατικά
•1 πατάτα με τη φλούδα
• 2 καρότα
•2 κολοκυθάκια
•2 κρεμμύδια ξερά
•4 κλωνιά φρέσκο σέλινο
•1/2 μάτσο μαϊντανό
• 5-6 φύλλα μαρουλιού ή παντζαρόφυλλα
• Ελάχιστο θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)
Εκτέλεση Επιλέξτε βιολογικά λαχανικά, τα οποία θα κόψετε σε κομμάτια και θα τα βάλετε να σιγοβράσουν για 1 ώρα σε εμφιαλωμένο νερό.
Πηγή: www.herblife.gr
Χρήσιμα και ενδιαφέροντα
Η συντήρηση του υδρόκηπου το φθινόπωρο
Το καθαρό νερό, ο βυθός της λιμνούλας, τα ψάρια...
Κανέλα Κεϋλάνης: ρυθμίζει το ζάχαρο την χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Η κανέλα είναι ένα πανάρχαιο μπαχαρικό, που αναφέρεται ήδη...
Μολόχα, σταματά τις ωδίνες.
"Παύει τας ωδίνας" έλεγε ο Ιπποκράτης και οι αρχαίοι....
Χαμομήλι: καλλιέργεια και ιδιότητες
Χαμόμηλο, Χαμαίμηλο, Λουλούδι του Αγ. Γεωργίου, Παναϊρίτισα: από τα...
Η καλλωπιστική πιπεριά
Η καλλωπιστική πιπεριά ανήκει όπως και πολλά άλλα λαχανικά...
Συλλογή μανιταριών
O Όμιλος Φίλων του Δάσους και της Μυκητοχλωρίδας Θεσσαλίας...
Πως θα επιλέξουμε υγιή φυτά από τα φυτώρια
Τα φυτά είναι ζωντανοί οργανισμοί που προσβάλλονται από εχθρούς...
Η συντήρηση του υδρόκηπου το φθινόπωρο
Το καθαρό νερό, ο βυθός της λιμνούλας, τα ψάρια...
Κανέλα Κεϋλάνης: ρυθμίζει το ζάχαρο την χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Η κανέλα είναι ένα πανάρχαιο μπαχαρικό, που αναφέρεται ήδη...
Μολόχα, σταματά τις ωδίνες.
"Παύει τας ωδίνας" έλεγε ο Ιπποκράτης και οι αρχαίοι....
Χαμομήλι: καλλιέργεια και ιδιότητες
Χαμόμηλο, Χαμαίμηλο, Λουλούδι του Αγ. Γεωργίου, Παναϊρίτισα: από τα...
Η καλλωπιστική πιπεριά
Η καλλωπιστική πιπεριά ανήκει όπως και πολλά άλλα λαχανικά...
Συλλογή μανιταριών
O Όμιλος Φίλων του Δάσους και της Μυκητοχλωρίδας Θεσσαλίας...
Πως θα επιλέξουμε υγιή φυτά από τα φυτώρια
Τα φυτά είναι ζωντανοί οργανισμοί που προσβάλλονται από εχθρούς...
Η συντήρηση του υδρόκηπου το φθινόπωρο
Το καθαρό νερό, ο βυθός της λιμνούλας, τα ψάρια...
Κανέλα Κεϋλάνης: ρυθμίζει το ζάχαρο την χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Η κανέλα είναι ένα πανάρχαιο μπαχαρικό, που αναφέρεται ήδη...
Μολόχα, σταματά τις ωδίνες.
"Παύει τας ωδίνας" έλεγε ο Ιπποκράτης και οι αρχαίοι....
