Αρχική » Στάδια κηπουρικής » Συνταγές για τα προϊόντα μας » Σνακ

Σνακ

Τσιπς μπανάνας και μήλου

Το πιο λαχταριστό και υγιεινό σνακ!  Μία ανάσα πριν το καλοκαίρι, είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε στη μάχη με τη ζυγαριά, προτείνοντας σου σνακ με λίγες θερμίδες. Τι θα έλεγες, λοιπόν,... Διαβάστε περισσότερα

Αλμυρό κέικ

Εύκολο και νόστιμο σνακ για όλους το αλμυρό κέικΥλικά:500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του1/2 κουταλάκι μαγειρική σόδα200 γρ. τριμμένο κίτρινο τυρί (τύπου ένταμ)6-8 φέτες γαλοπούλα ή ζαμπόν1 πράσινη πιπεριά3 αβγά200 γρ.... Διαβάστε περισσότερα

Σάντουιτς με κοτόπουλο

Νόστιμο  σάντουιτς με κοτόπουλο για όλες τις ώρεςΥλικά συνταγής:Ψιλοκομμένο βραστό ή ψητό φιλέτο κοτόπουλου: 400 γρ.Μαγιονέζα: 1/2 κούπαΜουστάρδα: 2 κουταλιές σούπαςΧυμό λεμονιού: 1 κουταλιά σούπαςΑλάτι, πιπέρι: όσο σας αρέσειΠιπέρι καγιέν: 2 -... Διαβάστε περισσότερα

Παστέλι!

Σύμφωνα με τους ειδικούς διατροφολόγους , το παστέλι περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας , επηρεάζει θετικά την ρύθμιση των λιπιδίων στο αίμα , ρυθμίζει τα επίπεδα της... Διαβάστε περισσότερα

Πιτούλες λαχανικών

Πιτούλες λαχανικών: τέλειο σνακ για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό σου γεύμα.Υλικά για 8 άτομα 1 κομμάτι σφολιάτας (40×60 εκ.) σελινόριζα 1 κολοκυθάκι μία μελιτζάνα 2 καρότα 1/3 ματσάκι βασιλικού 50 γραμμ. λιαστές... Διαβάστε περισσότερα

Ενεργειακή μπάρα

Κάθε αθλητής γνωρίζει πόσο σημαντική μπορεί να είναι για την καθημερινή του διατροφή, μια υγιεινή μπάρα δημητριακών που θα τον γεμίζει ενέργεια χωρίς να τον επιβαρύνει με λιπαρά.Για αυτόν το λόγο αυτές... Διαβάστε περισσότερα

Το smoothie που μας βοηθάει να νικήσουμε τις λιγούρες

Τρώμε και μετά από λίγη ώρα ξαναπεινάμε... Έτσι, λοιπόν, ενδίδουμε στο πρώτο γλυκό που θα βρεθεί μπροστά μας ή αρχίζουμε και τσιμπάμε κάθε σνακ που μας... γεμίζει το μάτι. Και μπορεί τα... Διαβάστε περισσότερα

Σοκολατένιες μπάρες

Σοκολατένιες μπάρες για μικρούς και μεγάλους! Σε αυτό το γλύκισμα κανείς δεν θα μπορέσει να αντισταθεί.Σιγουρέψου ότι έχεις:85 γρ. ζάχαρη50 γρ. βούτυρο200 γρ. κρέμα γάλακτος200 γρ. καρύδα τριμμένη (ινδοκάρυδο)300 γρ. σοκολάτα γάλακτος... Διαβάστε περισσότερα

Τηγανιτή μηλόπιτα

Το πιο μυρωδάτο και λιχούδικο σνακ, για το χαλαρό πρωϊνό ενός Σαββατοκύριακου. Σε γεμίζει ενέργεια και ικανοποιεί όλες τις αισθήσεις σου παρέα με το αγαπημένο σου ρόφημα. Υλικά απλά, αρκεί να έχεις... Διαβάστε περισσότερα

Τέλεια popcorn

Πώς θα φτιάξουμε τέλεια popcorn μόνοι μας στο σπίτι! Σαν σε σινεμά...1. Αφήνετε τα ποπ κορν στο νερό να μουλιάσουν για μια ώρα ώστε να τραβήξουν υγρασία με αποτέλεσμα να σκάνε πιο... Διαβάστε περισσότερα



1 2 3 next total: 22 | displaying:






Ζώα και κήπος

Χελιδόνια: οι καλοκαιρινοί φτερωτοί μας φίλοι

Χελιδόνια: οι καλοκαιρινοί φτερωτοί μας φίλοι

Όταν βλέπουμε τα χελιδόνια, καταλαβαίνουμε ότι ήρθε το καλοκαίρι και όταν φεύγουν έρχεται το φθινόπωρο! Τί γνωρίζουμε όμως, γι αυτά; Τι τρώνε;Μικρά έντομα...

διαβάστε αναλυτικά »

Κατασκευές κήπου για παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για παιδιά: καλλιεργώντας το μέλλον! Ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους κατανόησης βασικών εννοιών της ζωής από τα παιδιά είναι η εισαγωγή...

διαβάστε αναλυτικά »

Η κηπουρική ανά μήνα

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

ΚηπευτικάΣπείρετε απευθείας στον κήπο σας ή στις γλάστρες σας σπόρους λαχανικών. Η εποχή αυτή είναι κατάλληλη για όλα τα λαχανικά καλοκαιρινής συγκομιδής,...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Στάχτη στα φυτά !

Στάχτη στα φυτά !

Ένα είδος «φυσικής» διατροφής των φυτών είναι η στάχτη. Αυτή την εποχή (χειμώνας), υπάρχει στην εξοχή σε αφθονία. Από ξυλόσομπες, τζάκια αλλά...

διαβάστε αναλυτικά »

Δημιουργία φράκτη

Η περίφραξη στον κήπο μας

Η περίφραξη στον κήπο μας

Σιδερένια κάγκελα, τσιμεντένιες ή πέτρινες μάντρες, απλό σύρμα περίφραξης και  ξύλινα καφασωτά,   κάγκελα και φράχτες, οι πιο συνηθισμένες επιλογές για να οριοθετήσετε...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά εσωτερικού χώρου

Τα πιο όμορφα φυτά για μέσα στο σπίτι

Τα πιο όμορφα φυτά για μέσα στο σπίτι

Τα φυτά εσωτερικού χώρου βλέπουμε να εξελίσσονται σε μια από τις πιο ισχυρές τάσεις στην εσωτερική διακόσμηση. Πρασινίζουν και ομορφαίνουν τον χώρο,...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Η αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιες ουσίες, τα λεγόμενα αλλεργιογόνα. Τα αλλεργιογόνα είναι χημικές ενώσεις που εισέρχονται στο ανθρώπινο...

διαβάστε αναλυτικά »

Ζώα και κήπος

Άνοιξη, αλλεργίες και κατοικίδια

Άνοιξη, αλλεργίες και κατοικίδια

Η Άνοιξη μπήκε για τα καλά και συνήθως σκεφτόμαστε εκδρομές, την ανάσα στην ντουλάπα μας ή την καινούρια διακόσμηση του σπιτιού μας....

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron