
Πολύ νόστιμη και εύκολη συνταγή τα φασόλια γιαχνί.
Υλικά:
-½ ποτήρι φασόλια
-2 μέτρια καρότα κομμένα σε ροδέλες
-2-3 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
-1-2 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε φέτες
-1 ποτήρι σέλινα ψιλοκομμένα
-1 ποτήρι χυμό ντομάτας
-3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
-λίγο αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση:
-Καθαρίζετε, πλένετε και φουσκώνετε τα φασόλια σε κρύο νερό από το προηγούμενο βράδυ.
-Τα βάζετε στην κατσαρόλα με κρύο νερό και τα βράζετε. Αλλάζετε 1-2 φορές το νερό και ξαφρίζετε τα φασόλια.
-Προσθέτετε όλα τα υλικά μαζί εκτός από το αλάτι και ψήνετε μέχρι να μαλακώσουν.
-Στα τελευταία 5 λεπτά προσθέτετε το αλάτι.
-Τα σερβίρετε με σαλάτα εποχής, ελιές μαύρες και κρεμμύδι.
Πηγή:foodmuseum
Χρήσιμα και ενδιαφέροντα
Καθαρή Δευτέρα: γιατί πετάμε χαρταετό;
Η Καθαρή (ή Καθαρά) Δευτέρα, ονομάζεται έτσι, επειδή είναι...
Μυρμήγκια στο σπίτι; Πώς να απαλλαγείτε
Τα μυρμήγκια μπορούν να γίνουν μια ενοχλητική παρουσία στο...
Πως πρέπει να επιλέγουμε φυτά για συνθέσεις
Υπάρχουν πολλά φυτά που μας αρέσουν και θα θέλαμε...
Πως να ξεφορτωθείτε τα μυρμήγκια από το σπίτι, με οικολογικούς τρόπους
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μπορέσουμε να κάνουμε το...
Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα
Η αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιες...