Χορταστικό και ξεδιψαστικό το milkshake φτιάχνεται γρήγορα, πίνεται όλες τις ώρες και ... "βγαίνει" σε πολλές γεύσεις και αρώματα! Επιχειρήστε άφοβα να το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι! Ξεκινείστε με ένα Milkshake Βερίκοκο
Υλικά
-
6 μεγάλα ώριμα βερίκοκα
-
1 ροδάκινο ώριμο
-
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
-
2 φλιτζάνια τσαγιού παγωμένο γάλα
-
1 κουτάκι των 200γραμμ. γιαούρτι ροδάκινο (Προαιρετικά)
-
ή 200γραμμ. παγωτό βανίλια (Προαιρετικά)
Εκτέλεση
Ανοίγετε τα βερίκοκα στα δυο και βγάζετε το κουκούτσι. Το ίδιο κάνετε και με το ροδάκινο. Κόβετε τα φρούτα σε κομμάτια και βάζετε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και τα χτυπάτε σε δυνατή ταχύτητα.
Μοιράζετε το Milkshake σε ψηλά ποτήρια και το σερβίρετε σκέτο, ή με σαντιγί.
Πηγή: lampiri.gr
Tags:
Χρήσιμα και ενδιαφέροντα
Δημιουργήστε τα δώρα των Χριστουγέννων
Φέτος, δείτε το θέμα των χριστουγεννιάτικων δώρων στους φίλους...
Χαμομήλι: καλλιέργεια και ιδιότητες
Χαμόμηλο, Χαμαίμηλο, Λουλούδι του Αγ. Γεωργίου, Παναϊρίτισα: από τα...
Η καλλωπιστική πιπεριά
Η καλλωπιστική πιπεριά ανήκει όπως και πολλά άλλα λαχανικά...
Συλλογή μανιταριών
O Όμιλος Φίλων του Δάσους και της Μυκητοχλωρίδας Θεσσαλίας...
Πως θα επιλέξουμε υγιή φυτά από τα φυτώρια
Τα φυτά είναι ζωντανοί οργανισμοί που προσβάλλονται από εχθρούς...
