Τονωτικό smoothie για ενίσχυση της λίμπιντο!

    Μοιραστείτε το:

Κάποιες τροφές βοηθούν στην αύξηση της διάθεσης και στην ενίσχυση της λίμπιντο. Παρακάτω ακολουθεί μια συνταγή για ένα σούπερ τονωτικό και αφροδισιακό ρόφημα με φυσικά και θρεπτικά συστατικά που θα σας… ξεσηκώσει!

Υλικά
Βρώμη – Ενισχύει την τεστοστερόνη και επιτρέπει την παρατεταμένη παραγωγή ενέργειας.
Ροδάκινο – Περιέχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες Ε και C, βιοτίνη, ζάχαρη, σίδηρο, κάλιο, φώσφορο και ασβέστιο. Το χειμώνα μπορείτε να το αντικαταστήσετε με άλλο φρούτο που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C.
Χυμός κράνμπερι – Τα κράνμπερι ενισχύουν τα νεφρά και την αιμάτωση του γενετικού συστήματος.
Νιφάδες μαύρης σοκολάτας – Προκαλεί, μεταξύ άλλων, την απελευθέρωση ενδορφινών.

Τα ανακατεύετε όλα μαζί και είναι έτοιμο…

 

Το διαβάσαμε στο enallaktikidrasi.com

Μοιραστείτε το:

Χρήσιμα και ενδιαφέροντα

Σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια των εξετάσεων

Σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια των εξετάσεων

Κανέλα Κεϋλάνης: ρυθμίζει το ζάχαρο την χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια

Κανέλα Κεϋλάνης: ρυθμίζει το ζάχαρο την χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια

Θέλεις βοήθεια για να χάσεις βάρος; Εποχιακά φρούτα και λαχανικά

Θέλεις βοήθεια για να χάσεις βάρος; Εποχιακά φρούτα και λαχανικά

Φυσικοί τρόποι για να προστατευτούμε από τις αλλεργίες της άνοιξης

Φυσικοί τρόποι για να προστατευτούμε από τις αλλεργίες της άνοιξης

Μολόχα, σταματά τις ωδίνες.

Μολόχα, σταματά τις ωδίνες.

Πως να ξεφορτωθείτε τα μυρμήγκια από το σπίτι, με οικολογικούς τρόπους

Πως να ξεφορτωθείτε τα μυρμήγκια από το σπίτι, με οικολογικούς τρόπους

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα