Τα προηγούμενα επιστημονικά ευρήματα επιβεβαιώνουν την παραδοσιακή άποψη, ότι το σησάμι, το ταχίνι και ο χαλβάς συμβάλλουν στην υγεία, τη μακροζωία και γενικότερα στην ποιότητα ζωής.ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΣΗΣΑΜΙΟΥΤο σησάμι βρέθηκε να... Διαβάστε περισσότερα

Καλύτερος από τα ισοτονικά ποτά του εμπορίου αποδεικνύεται ο χυμός της ταπεινής τομάτας, καθώς σύμφωνα με ευρήματα ελλήνων επιστημόνων, όταν καταναλώνεται βοηθά στην αποκατάσταση των μυών και στην επαναφορά των επιπέδων γλυκόζης... Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπισε το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου φυσικά, αφού πρώτα εντοπίσεις τις αιτίες του προβλήματος.Σύμφωνα με τον Νικόλαο Παπανδρέου, ιατρό Ολιστικής Ιατρικής, συνεργάτη του τομέα Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και του Εθνικού Ιδρύματος... Διαβάστε περισσότερα

Η φυτοθεραπεία είναι τόσο παλιά όσο και ο κόσμος. Το ίδιο παλιά είναι και η ιστορία της...Οι καρποί, οι ρίζες, τα φυτά και άλλα συστατικά της φύσης ήταν από πάντα γνωστά για... Διαβάστε περισσότερα

Θυμάται κανείς πως ξεπερνούσαμε το κρυολόγημα όταν ήμασταν παιδιά;;; θυμάται κανείς εκείνη την έντονα καυτή αίσθηση (και για άλλους παγωμένη) όταν η μαμά μας μας άπλωνε στην πλάτη ή/και στο στέρνο βιξ... Διαβάστε περισσότερα

Τι μας προσφέρει: Υπάρχουν πολλών ειδών λεμόνια, που ποικίλλουν ως προς το μέγεθος, το σχήμα και το χρώμα τους. Τα λεμόνια που βρίσκουμε στην ελληνική αγορά παράγονται κυρίως τον χειμώνα, εισάγονται όμως... Διαβάστε περισσότερα

Τρώγοντας καθημερινά σαλάτες, εμπλουτίζουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ενώ παράλληλα περιέχουν ελάχιστες θερμίδες. Ανάλογα με τις γευστικές σας προτιμήσεις, επιλέξτε κάποιες από τις παρακάτω και «φτιάξτε» ένα γερό οργανισμό!ΠαντζάριαΤα... Διαβάστε περισσότερα

Η βρώμη είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά. Οι φυτικές ίνες χωρίζονται σε δύο τύπους: τις αδιάλυτες και τις διαλυτές.  Οι αδιάλυτες ίνες είναι σκληρές... Διαβάστε περισσότερα

“Αρχή μήλον εν κι αρχή κυδών ενκι αρχή κυδών ενΚι αρχή βάλσαμον το μυριγμένοντο μυριγμένον.” Το βάλσαμο είναι ένα από τα πιο ιδιαίτερα βοτάνια της Ελληνικής και όχι μόνον, χλωρίδας. Οι θαυμαστές ιδιότητες... Διαβάστε περισσότερα

Η σωστή διατροφή βοηθά σημαντικά στην πρόληψη και την αποτροπή παθήσεων του ήπατος, αλλά σίγουρα δεν μπορεί να προλαμβάνει και τις κληρονομικές βλάβες. Ένα από τα πλέον ζωτικά όργανα του ανθρώπινου σώματος,... Διαβάστε περισσότερα