Κατά της άνοιας ο καφές
Για πολλούς ανθρώπους, ένας καφές το πρωί είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει η μέρα τους.Σύμφωνα μάλιστα...
Διατροφή ενάντια στις ρυτίδες
Υπάρχουν τροφές που χαρίζουν νιάτα και… αφαιρούν χρόνια από πάνω μας, λένε οι ειδικοί. Ποιες είναι αυτές, λοιπόν,...
Κουφέα:ένα όμορφο φυτό για όλες τις χρήσεις
Ελάχιστα φυτά ή λουλούδια έχουν την δυνατότητα από τη φύση τους να χρησιμεύουν σε πολλές και τόσο διαφορετικές...
Αλάτι: θεραπεύει τις ημικρανίες
Οι περισσότεροι έχουμε ημικρανίες. Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να τις αντιμετωπίσουμε: το αλάτι!Φτιάξε ένα ρόφημα με ένα...
Φυσική οδοντόκρεμα
Το κατάλευκο χαμόγελο δεν είναι μόνο θέμα υγιεινής του στόματος ή οδοντιάτρου, αλλά και διατροφής. Υπάρχουν τροφές που...
Φυσική ενυδατική κρέμα
Φτιάξτε ενυδατική κρέμα με αβοκάντο και μηλόξυδο και ξεχάστε τις ακριβές ενυδατικές κρέμες προσώπου του εμπορίου. Υιοθετήστε μια...
Πόνοι στη μέση
Ένας στους πέντε ανθρώπους στην Ευρώπη και τις Η.Π.Α. υποφέρει μόνιμα από πόνους στη μέση. Το 85% του...
Η καλλιέργεια της κρανιάς
Τα κράνα είναι καρποί που χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα για φαρμακευτικούς σκοπούς ιδίως για αντιμετώπιση καρδιαγγειακών παθήσεων, παθήσεων...
Αποτοξίνωση και απώλεια βάρους
Ας δούμε ένα πλάνο 5 ημερών με ωμούς φρέσκους χυμούς για αποτοξίνωση και απώλεια βάρουςΕάν ψάχνετε έναν απλό...
Πράσινο μήλο και τέλος η πιτυρίδα
Το πράσινο μήλο έχει πολλά οφέλη για τα μαλλιά, καθώς είναι μια αναγνωρισμένη θεραπεία για την ενίσχυση και...
Ο Aθάνατος
Ο αθάνατος είναι από τους ποιό όμορφους κάκτους που βλέπουμε στην Ελληνική ύπεθρο. Η καλλιέργειά του είναι εύκολη...
Ποιό λάδι είναι κατάλληλο για τηγάνισμα
Σαν «ελαιόλαδο» χαρακτηρίζετε το έλαιο που λαμβάνετε από τους καρπούς της ελιάς της ευρωπαϊκής (olea europea) με μέσα...
Φυσικές συνταγές για τα πρησμένα μάτια
Αν ξενύχτησες και δεν θέλεις να το μαρτυρήσουν τα μάτια σου τότε δεν έχεις παρά να μάθεις πώς...
Ελαιόλαδο: κάνει καλό στην εγκεφαλική λειτουργία
Μία διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο φαίνεται πως θα μπορούσε να συμβάλλει στην παρεμπόδιση εκδήλωσης νοητικών δυσλειτουργιών σε υγιείς...
Διατροφή για τις κρύες μέρες
Κάνει κρύο, φάτε πρωτεΐνη! Όπως εξηγεί η κλινική διαιτολόγος δρ Σάρα Σένκερ από το Λονδίνο, η κατανάλωση πρωτεϊνών (όπως...
Τέλος στην κυτταρίτιδα με μάσκα καφέ
Μια μάσκα με καφέ και ζάχαρη υπόσχεται να ξυπνήσει την επιδερμίδα σας. Ο καφές θεωρείται ένα από τα...
