Ποιά φρούτα και λαχανικά είναι γεμάτα.... νερό!
Το νερό είναι πηγή ζωής και υγείας. Το ίδιο το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε μεγάλο ποσοστό από νερό,...
Τι δεν γνωρίζουμε για το σουσάμι
Περίπου 2,5 χιλιάδες χρόνια πριν, ο Ιπποκράτης σε συγγράμματα... του με την ονομασία "Περί Διαίτης" είχε εκφράσει τη...
Λόγοι για να αγαπήσετε τα βατόμουρα
Σε …βασιλιά των «superfruits», των φρούτων με ευεργετικές για τον οργανισμό ιδιότητες, αναδεικνύει τα ταπεινά βατόμουρα μια νέα...
Ρεβύθια: σπορά, φύτεμα, καλλιέργεια
Ας δούμε χρήσιμες πληροφορίες για την καλλιέργεια του ρεβιθιούΣκοπός καλλιέργειαςΤα ρεβίθια καλλιεργούνται αποκλειστικά για τα σπέρματα τους, που...
Ποιό φρούτο κάνει απίστευτη σύσφιξη προσώπου
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους θεωρείται βασιλιάς των φρούτων χάρη στα ασύγκριτα συστατικά που περιέχει, κάνοντάς το την κυριότερη...
Συστατικά των τροφών που μπορεί να επιβαρύνουν τα νεφρά μας
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρίας Νεφρολογίας, δείχνει πως η αυξημένη διαιτητική πρόσληψη νατρίου...
Ποιά είναι τα κρυμμένα οξαλικά οξέα των τροφών
Τα οξαλικά οξέα είναι ουσίες που απαντώνται φυσιολογικά σε ζωικούς και φυτικούς οργανισμούς.Ειδικότερα, στα τρόφιμα που περιέχουν αυξημένα...
Άρνικα
Βοτανικό όνομα Αρνακίς η ορεινή (arnica montana) ανήκει στην οικογένεια των σύνθετων (asteraceae). Κατάγεται από την Ευρώπη και...
Δεντρολίβανο για τους ψύλλους των κατοικίδιων
Ένας τρόπος για να απωθήσετε τους ψύλλους είναι να τρίψετε φύλλα δεντρολίβανου σε σκόνη και να πασπαλίσετε με...
Μάσκες προσώπου που θα φτιάξετε μόνες σας
Ψάχνοντας για «σπιτικές» μάσκες προσώπου θα βρείτε σίγουρα εκατοντάδες συνταγές οι οποίες θα περιέχουν οποιοδήποτε υλικό μπορείτε να...
Το πράσινο τσάι κατά του καρκίνου των πνευμόνων
Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα βότανα που απαριθμούν ένα πλήθος από οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό....
Λύση για το βήχα και τη δυσφορία
Ο ξηρός βήχας σας ταλαιπωρεί και αισθάνεστε έντονη δυσφορία κατά την αναπνοή; Ο πιο φυσικός τρόπος για να...
Εύκολο cheescake με nuttela!
Δείτε ένα πολύ εύκολο τρόπο για να φτιάξετε ένα λαχταριστό cheesecake με nuttela!Υλικά:• 300 γρ. μπισκότα digestive• 400...
Πατάτα: διατροφική αξία
Η πατάτα ανήκει στην κατηγορία των αμυλούχων λαχανικών, γεγονός που οδηγεί συχνά στο χαρακτηρισμό της ως «λιγότερο υγιεινού»...
Ας γνωρίσουμε τα μικρολαχανικά
Οι τάσεις της εποχής μας για περισσότερη χορτοφαγία αλλά και οι ανάγκες της σύγχρονης γκουρμέ κουζίνας για παρουσίαση...
Τα «βότανα των Χριστουγέννων»: Λιβάνι, σμύρνα και δενδρολίβανο
Ας γνωρίσουμε καλύτερα τα πιο γνωστά βότανα των Χριστουγέννων. Όπως γνωρίζουμε, οι τρεις μάγοι πρόσφεραν στον Χριστό χρυσό,...
