Λεμόνια, δεκαεπτά τρόποι για να τα χρησιμοποιείτε
Το συνηθισμένο αυτό εσπεριδοειδές δέντρο, η λεμονιά, μπορεί να παράγει μέχρι και 1.500 λεμόνια μέσα σε ένα χρόνο....
Μάσκα αντιγήρανσης με αβοκάντο και βασιλικό πολτό
Τί καλύτερο από μία φυσική μάσκα αντιγήρανσης με αβοκάντο, βασιλικό πολτό και σιτέλαιο που θα φτιάξετε εσείς.Το αβοκάντο...
Γαϊδουράγκαθο, καλλιέργεια και ιδιότητες
Γαιδουράγκαθο-Silybum marianum. Επιστημονική ονομασία: Σίλυβο το μαριανό- Silybum marianum/Cardus marianus. Οικογένεια: Σύνθετα (Compositae). Άλλα ονόματα: Γαϊδουράγκαθο, κουφάγκαθο, κάρδος,...
Φρέσκια αλόη: πως τη χρησιμοποιούμε
Για να χρησιμοποιήσουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης, το μόνο που χρειάζεται είναι το φυτό και ένα κοφτερό...
Διατροφή και απορρόφηση σιδήρου από τον οργανισμό μας
Ας δούμε πώς και πότε θα έχουμε αποτελεσματικότερη απορρόφηση του σιδήρου.Κατά τη νηστεία, τη χορτοφαγία καθώς και σε...
Τι να βάλω στο τραπέζι τον Απριλίο; Κουκιά
Απρίλιος και ώρα για ... κουκιά! Τι μας προσφέρουν: Τα κουκιά είναι πλούσια σε απαραίτητα για τον οργανισμό...
Γάλα Σόγιας, ένα ρόφημα με πλούσια θρεπτικά συστατικά
Οι καρποί της σόγιας χρησιμοποιούνται στην ανθρώπινη διατροφή από πάρα πολύ παλιά όπως επίσης και το προϊόν της ...
Δημητριακών ολικής άλεσης, προασπίζουν την υγεία μας
Σύμφωνα με τις προσταγές της μεσογειακής διατροφής, τα δημητριακά ολικής άλεσης αποτελούν μια ομάδα τροφίμων η οποία πρέπει...
Καλλιεργήσετε γκλοξίνιες από κόνδυλο
Είναι πανέμορφα φυτά οι γκλοξίνιες ή γλωξίνιες, με μεγάλα φύλλα και πολύχρωμα λουλούδια, που μπορούμε να τα καλλιεργήσουμε...
Αγριοκύμινο
Το αγριοκύμινο σαν αυτυφυές φυτό, το συναντάμαι στις άκρες των δρόμων, σε λιβάδια και σε βοσκότοπους με φτωχό...
Οι «σύμμαχοι» μας στη μάχη κατά των ρυτίδων
Και όμως, δεν είμαστε μόνοι μας στη μάχη κατά των ρυτίδων, έχουμε «συμμάχους»! Αν θέλετε να διατηρήσετε τη...
Ωφέλιμες τροφές που έχουμε ξεχάσει με τα χρόνια
Ξεχασμένες τροφές αλλά τόσο ωφέλιμες! Τροφές γνώριμες και αγαπημένες στους παλαιότερους, που με αυτές μεγάλωσαν γενιές και γενιές,...
Βότανα: για καλή σωματική και ψυχική υγεία
Τα βότανα της ελληνικής γης, είναι σύμμαχοί μας σε πολλές παθήσεις και όχι μόνο! Oρισμένα βότανα μπορούν να...
Προλάβετε τις άσπρες τρίχες!
Η κληρονομικότητα είναι ο βασικότερος παράγοντας που καθορίζει σε ποια ηλικία θα κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες...
Αχειμενές
Το ωραίο αυτό καλλωπιστικό ανοίκει στην οικογένεια των γεσνεριιδών και είναι αυτοφυές στους τροπικούς της Νότιας και Κεντρικής...
Πασχαλιά, ένας όμορφος θάμνος και για φράκτη
Φυλλοβόλος θάμνος με μεγάλα, βαθυπράσινα και σε σχήμα καρδιάς φύλλα, η πασχαλιά οφείλει το όνομά της στο γεγονός...
