Εσπεριδοειδή: προστατεύουν τις γυναίκες από εγκεφαλικό
Μια πρόσφατη μεγάλη προοπτική μελέτη στην οποία συμμετείχαν σχεδόν 70.000 γυναίκες έδειξε ότι η κατανάλωση εσπεριδοειδών προφυλάσσει από...
Τι να βάλουμε στο τραπέζι του Δεκεμβρίου: μανταρίνι
Το αγαπημένο χειμωνιάτικο φρούτο των παιδιών λέγεται πως πήρε το όνομά του από τους Μανδαρίνους, του ανώτατους αξιωματικούς...
Θεραπεία για την ακμή
Η φροντίδα της επιδερμίδας του προσώπου είναι πολύ σημαντική, πόσο μάλλον όταν υπάρχει πρόβλημα ακμής. Πώς όμως μπορούμε...
Σαμπούκος: όπλο κατά της καταρροής. Ιδανικός για βήχα και πονόλαιμο.
Όταν κοροϊδεύαμε κάποιο κορίτσι φωνάζοντας το Αφροξυλάνθη, σίγουρα δεν ξέραμε ότι αναφερόμασταν στον σαμπούκο ή κουφοξυλιά. Ο σαμπούκος...
Πρόσωπο: οι καλύτερες σπιτικές μάσκες ομορφιάς
Οι σπιτικές μάσκες ομορφιάς μπορεί να έχουν πολύ καλά αποτελέσματα διότι φτιάχνονται από εντελώς φυσικά συστατικά και δεν...
Νεροκάρδαμο: το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο
Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του...
Υδροθεραπεία στο σπίτι μας
Λάμψη, αποτοξίνωση, αδυνάτισμα, αλλά και ανακούφιση από παθήσεις. Ποιες θεραπείες μπορούμε να ακολουθήσουμε στο σπίτι, πώς μπορούμε να...
Η άγρια ρίγανη
Θέλουμε να έχουμε αρωματική άγρια ρίγανη στον κήπο μας; Η φύση φροντίζει γι αυτό από τα διπλανά κτήματα!...
Σωστή διατροφή με φρούτα του φθινοπώρου
Το φθινόπωρο αποχαιρετάμε σιγά σιγά το καρπούζι, το πεπόνι, τα κεράσια, τα ροδάκινα κ.λ.π. Και αρχίζουν και κάνουν...
Τροφές για τέλεια όραση
Όραση ή οπτική αντίληψη ονομάζεται μία από τις πέντε αισθήσεις. Όργανο αντίληψης είναι τα μάτια, ενώ το αντικείμενο...
Ποιά βότανα είναι "εργαστήρια παραγωγής" ασβεστίου στον οργανισμό μας
Το πολυκόμπι και το άχυρο βρώμης είναι δυο βότανα "εργαστήρια παραγωγής" ασβεστίου για τον οργανισμό μας. Το ασβέστιο...
Αγριολεβάντα, η γαλλική λεβάντα
Η αγριολεβάντα είναι αειθαλής θάμνος ενδημικός της Μεσογείου που έχει εξαπλωθεί σε όλο σχεδόν τον κόσμο.Ονομάζεται και γαλλική...
Ο σίδηρος είναι η ενέργειά μας: μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Ο σίδηρος είναι η ενέργεια του οργανισμού μας και όλοι μας γνωρίζουμε πως η παραγωγή ενέργειας είναι πολύ...
"Μεθυσμένη" μάσκα για λαμπερά μαλλιά
Τα μαλλιά μας, χρειάζονται φροντίδα και περιποίηση για να παραμείνουν λαμπερά και μεταξένια, γι’ αυτό καλό θα είναι...
Κανέλα: ιδιότητες
Η κανέλα χαρίζει σε πολλούς μια αγαπημένη γεύση ή ευχάριστη οσμή. Ωστόσο, πέρα από τα οργανοληπτικά της χαρακτηριστικά,...
Συνταγές ομορφιάς από τον κήπο μας
Το μυστικό της φρεσκάδας της επιδερμίδας σας βρίσκεται στον κήπο σας. Οι συνταγές της μαμάς και της γιαγιάς,...
