Τροφές που φωτίζουν τη θαμπή επιδερμίδα
Πώς θα κάνετε να φαίνεται το δέρμα σας πιο λαμπερό;Όχι εσείς οι γυναίκες, μην πάει κατευθείαν το μυαλό...
Για να έχετε γερά δόντια
Οι «μπούκες» είναι μια αρκετά παλιά πρακτική για την καλή στοματική υγιεινή και αποτοξίνωση και περιλαμβάνει τη χρήση...
Ωμέγα 3: πόσο τα έχω ανάγκη;
Στοιχεία ταυτότητας: Τα ωμέγα 3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα παίρνουν το όνομά τους... από τη χημική τους δομή. Συγκεκριμένα...
Κρεμμύδι: θεραπευτικές ιδιότητες
Πριν πας σ’ένα μαγαζί και αγοράσεις ακριβές λύσεις για να καταπραύνεις τις αρρώστιες σου, πήγαινε κατευθείαν στην κουζίνα...
Τροφές που μας αδυνατίζουν
Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας...
Τί μπορούμε να κάνουμε με τον πονόδοντο
Ο πόνος στα δόντια μπορεί να παρουσιαστεί απροειδοποίητα και να είναι πολύ δυνατός. Πολλές φορές, συμβαίνει να ξυπνήσουμε...
Φυσικό ποτό, ιδανικό για απώλεια βάρους και λαμπερό δέρμα
Αν θέλετε να χάσετε βάρος δεν είναι πάντα εύκολο πράγμα να γίνει το ίδιο συμβαίνει και με την...
Τα πιο όμορφα αγριολούλουδα της Κρήτης
Ο υπέροχος κόσμος της φύσης μοιάζει να μη τελειώνει ποτέ. Γνωρίσαμε μερικά από τα ωραιότερα αγριολούλουδα της Κρήτης...
Tι θα μας συμβεί αν σταματήσουμε να τρώμε ψωμί;
Το ψωμί αποτελεί μια τροφή που καταναλώνεται καθημερινά από τους περισσότερους ανθρώπους, καθώς συνοδεύει κάθε γεύμα και δεν...
Ρόφημα κατά του ζαχάρου
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη...
Τα Εντομοαπωθητικά Φυτά
Πολλές φορές τα κουνούπια και τα έντομα δεν μας αφήνουν να απολαύσουμε την παραμονή μας στον κήπο ή...
Το ζαχαροκάλαμο
Γνωρίζετε ότι το ζαχαροκάλαμο καλλιεργήθηκε στη Νέα Γουινέα, πριν από 8000 χρόνια περίπου με αποκλειστικό σκοπό τη μάσηση;Το...
Διατροφή ανάλογα με την ηλικία μας
Η διατροφή αποτελεί την πιο σημαντική παράμετρο του τρόπου ζωής για την διατήρηση της καλής υγείας, καθώς λειτουργεί...
Μάσκα αναζωογόνησης με πορτοκάλι!
Με τα φυσικά προϊόντα μπορούμε να κάνουμε θαύματα. Δοκιμασέ το! Σκεφτήκατε ποτέ ότι το πορτοκάλι, εκτός από βιταμίνες...
Στραγάλια:το παραμελημένο υπερσνακ
Γνωρίζετε τι είναι τα στραγάλια; Ψημένα ρεβίθια! Όσπρια δηλαδή, κάτι που όλοι ξέρουμε πόσο καλό είναι να τρώμε!...
Το φυτό Gotu Kola
Ας γνωρίσουμε το φυτό Gotu Kola-Hydrocotyle asiatica-Centella asiaticaΜικρό τροπικό αναρριχητικό φυτό που χρησιμοποιείται για αιώνες στην Ινδία. Πιστεύεται...
