Για τον πονόλεμο: ζεστή λεμονάδα
Μήπως έχετε ενοχλήσεις στον λαιμό; Τι θα λέγατε για μια ζεστή λεμονάδα; Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη...
Οι ευεργετικές ιδιότητες της ελιάς στον οργανισμός μας
Ο ευλογημένος καρπός των Ελλήνων από την αρχαιότητα, η ελιά, αλλά και το λάδι που παράγεται από αυτήν...
Για όμορφα πόδια
Φτιάξε απαλά πόδια με μπανάνα! Αν τα πόδια σου έχουν ταλαιπωρηθεί από τα τακούνια και παρουσιάζουν έντονη ξηρότητα...
Ανθούριο: φυτό με εντυπωσιακά άνθη
Το ανθούριο είναι φυτό εσωτερικού χώρου. Παρουσιάζει εντυπωσιακά άνθη μεγέθους 8-15cm σε σχήμα σπάθη και χρώμα από λευκό...
Κοκτέιλ ενεργοποίησης του μεταβολισμού μας και εξάλειψης του λίπους.
Μαζί με την διατροφή που ακολουθείτε μπορείτε να ενσωματώσετε στο διατροφικό σας πλάνο μερικά μυστικά που έχουν δοκιμαστεί...
Καλλιεργήστε εξωτικά λαχανικά
Κάθε ερασιτέχνης κηπουρός θα έβρισκε συναρπαστική την ιδέα να καλλιεργήσει εξωτικά λαχανικά στον κήπο του. Στις μέρες μας...
Ενίσχυση της μνήμης με τη σωστή διατροφή
Η ηλικία σε συνδυασμό με τους γρήγορους ρυθμούς ζωής που οδηγούν σε αυξημένο άγχος και υποβάθμιση της ποιότητας...
Σαλάτα που μας θεραπεύει
Γνωρίζετε ποια κοινή σαλάτα αδυνατίζει, προλαμβάνει τον καρκίνο, σώζει την καρδιά, καθαρίζει το δέρμα και κατεβάζει το ζάχαρο;...
Σπιτικές μάσκες ομορφιάς από φυσικά υλικά!
Για να αποκτήσουμε μια όμορφη επιδερμίδα δε χρειάζεται να ξοδέψουμε μια περιουσία... Αρκεί να ανοίξουμε το ψυγείο και...
Θρεπτική μάσκα με αβοκάντο
Δεν στεγνώνει και είναι ευεργετική για το δέρμα που ταλαιπωρείται από τα στοιχεία της φύσης (ήλιο, αέρα, κρύο) Χρειαζόμαστε:1...
Κριθάρι: για ιατρικά από την αρχαιότητα
Από την έβδομη ακόμη χιλιετία εμφανίζονται στην ανατολική Μεσόγειο πολιτισμοί που βασίζουν την οικονομία τους στη γεωργία. Συνηθέστερα...
Κατά του καρκίνου οι ελιές
Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας...
Βότανα και θεραπευτικές ιδιότητες
Ας δούμε τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων. Φύσις νόσων ιατρός είπε ο Ιπποκράτης. Η κύρια πηγή των δραστικών...
Ποιές τροφές κάνουν καλό στο δέρμα μας και ποιές το βλάπτουν
Αν ο βασικός σου στόχος, σε ότι αφορά στην ομορφιά σου, είναι η καθαρή επιδερμίδα, τα φωτεινά μάτια...
Για το συκώτι: αγκινάρες
Πολλοί διαιτολόγοι πιστεύουν οτι οι αγκινάρες έχουν περισσότερη θρεπτική αξία όταν αποχυμώνονται παρά όταν μαγειρεύονται. Περιέχουν Κάλιο, Σίδηρο,...
Θεραπευτικά και θρεπτικά βότανα από την Αρχαία Ελλάδα μέχρι σήμερα
Τι έτρωγε ο στρατός του Μέγα Αλέξανδρου για ενέργεια;Τι είναι 50 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη και...
