Κρεμμύδια: μας κάνουν καλό
Το κρεμμύδι είναι λαχανικό με επιστημονική ονομασία Άλλιο το κρόμμυο (Allium cepa) και πιθανή προέλευση από τη...
Συγκαλλιέργεια: Τι μπορώ να φυτέψω με τις ντοματιές μου και τι να αποφύγω
Όταν λέμε συγκαλλιέργεια εννοούμε την ταυτόχρονη καλλιέργεια περισσότερων από ένα είδος στον ίδιο χώρο. Σαν σκοπό έχει την...
Kηπουρική και υγεία, μια επιτυχημένη σχέση
Η κηπουρική αποτελεί αγαπημένο χόμπι για χιλιάδες ανθρώπους, που έλκονται από την ομορφιά ενός ανθισμένου κήπου, την επαφή...
Σόγια: σύμμαχος στη μείωση των κορεσμένων λιπαρών
Τον τελευταίο καιρό γίνεται αρκετή συζήτηση για τη σημασία της μειωμένης πρόσληψης κορεσμένων λιπαρών οξέων με τη διατροφή...
Πίλινγκ με κρέμα γάλακτος και καρύδα!
Η φύση έχει προβλέψει για όλα, ακόμη και για την ομορφιά μας! Αν έχεις ξεμείνει λοιπόν από scrub...
Αμύγδαλα κατά του καρκίνου
Οι παλιοί λέγανε Να τρώτε τρία αμύγδαλα την ημέρα και δεν θα πάθετε ποτέ καρκίνο¨". Το Αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται από...
Φυσικοί τρόποι για να ανακουφιστούμε από τα συμπτώματα της γρίπης
Αν και μπορεί να μην έχετε όρεξη για φαγητό όταν αναρρώνετε από τη γρίπη, δείτε 10 τροφές που...
Σπιτικές παστίλιες για τον λαιμό
Δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθουμε μικρές ενοχλήσεις στον λαιμό μας ή βήχουμε, χωρίς κατ” ανάγκη να...
Τα φρούτα είναι το καλύτερο σνακ
Ας δούμε ποιά σνακ μας βοηθάνε στην απώλεια βάρους. Σύμμαχος στην προσπάθεια για απώλεια βάρους αποδεικνύονται τα φρούτα,...
Θεραπευτικές ιδιότητες που έχουν τα τρόφιμα
Ας γνωρίσουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχουν τροφές που λαμβάνουμε: avocado Καταπολεμά τον διαβήτη Μειώνει τη χοληστερίνη Αποτρέπει τα εμφράγματα Ρυθμίζει τη πίεση Απαλύνει...
Τα καλύτερα αιθέρια έλαια κατά της κυτταρίτιδας
Το μασάζ με αιθέρια έλαια είναι δραστικό στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στην προβληματική...
Τροφές που περιέχουν κάλιο και ποιά τα οφέλη του
Το κάλιο είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία όλων των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων του σώματος....
Ευκάλυπτος: όμορφος και με ευεργετικές του ιδιότητες
Ο Ευκάλυπτος είναι ένα δέντρο που φημίζεται για το πολύ μεγάλο ύψος του (ανάλογα και με την ποικιλία...
Βότανα και θεραπείες
Τα βότανα της ελληνικής γης έχουν θεραπευτικές ιδιότητες αρκεί να τα χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ένα από τα πρώτα πράγματα...
Τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες μας
Οι φραγμένες αρτηρίες είναι ένας από τους κυριότερους κινδύνους για την εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου. Οι υγιείς αρτηρίες είναι...
Καυλόφυλλο: περιγραφή και ιδιότητες
Καυλόφυλλο (Caulophyllum thalictroides). Τμήμα που χρησιμοποιείται: Ρίζα και ρίζωμα. Συλλογή: το φθινόπωροΤο καυλόφυλλο είναι πολύ καλό εμμηναγωγό. Επίσης...
