Ποιά λαχανικά έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν!
Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά...
Διαβήτης: η σωστή διατροφή για αυτοΐαση
Αν έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με το διαδικτυακό περιοδικό της...
Μαύρη σοκολάτα για προστασία από τον ήλιο!
Σε πρόσφατη έρευνα μετά από 12 εβδομάδες αυτοί που καταναλώνουν σοκολάτα μαύρη – ένα κομμάτι 100 θερμίδες (30γρ),...
Κάνει καλό στην υγεία μας το κόκκινο κρασί;
Το κόκκινο κρασί ίσως να μην κάνει τελικά και τόσο καλό στην υγεία μας όπως νομίζουμε. Αμερικανο-ισπανο-ιταλική έρευνα...
Φράουλα, όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για την καλλιέργεια της
Ποιος δεν λαχτάρισε να φάει αυτό το αγαπημένο φρούτο, που κάθε χρόνο στα τέλη της άνοιξης και αρχές...
Γκότζι μπέρι: το φυτό από την ανατολή
Τα τελευταία χρόνια η παρουσίαση νέων φυτικών ειδών με αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά και η αξιολόγησή τους για την καλλιέργεια...
Ενεργειακά φυτά
Το γαϊδουράγκαθο είναι από τα καλύτερα ενεργειακά φυτά : 2 κιλά γαϊδουράγκαθο = 1 λίτρο πετρέλαιο !Το ταπεινό...
Η σωστή διατροφή για αντιγήρανση
Ας γνωρίσουμε τη πεμπτουσία της αντιγήρανσης: Ζυμωμένα λαχανικά, κεφίρ από καρπούς και προβιοτικάΖυμωμένα λαχανικάΟι ζυμωμένες τροφές αποτελούν το...
Σύκο: κάνει καλό στην καρδιά και στο βάρος μας
Ο Αύγουστος είναι ο μήνας του..το σύκο, ένα από τα ωραιότερα φρούτα του καλοκαιριού προσφέρει εκτός από τη...
Πώς μπορούμε να πολλαπλασιάσουμε το ρυγχόσπερμα
Το ρυγχόσπερμο ή ρυγχόσπερμα είναι ένα αναρριχόμενο φυτό ταχείας ανάπτυξης που κατάγεται από την ανατολική Ασία. Ξεχωρίζει για...
Αιθέρια έλαια: πως γίνεται η χρήση τους
Πιο κάτω αναφέρεται και αναλύεται ο τρόπος χρησιμοποίησής τους, καθώς και η ποσότητα που πρέπει να χρησιμοποιείται.1. Για...
Τα οφέλη που έχει το τσάϊ στην υγεία μας
Οι επιστήμονες ερευνούν μια ποικιλία διαφορετικών τσαγιών και τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία. Μια πρόσφατη έρευνα αυστραλών...
Καλοκαίρι με πράσινες σαλάτες
Τι κι αν τα σούπερ μάρκετ πουλάνε μαρούλια και σαλάτες όλο το χρόνο, το καλοκαίρι δεν είναι σίγουρα...
Ποιές τροφές είναι κατά του καρκίνου του μαστού
Υπάρχουν τροφές, οι οποίες συμβάλουν στην πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού, αλλά βοηθούν και στον περιορισμό των...
Ιπποφαές: η μαγική τροφή
Η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή. Από πολλούς επιστήμονες πλέον,...
Το φυτό που απορροφά περισσότερο νικέλιο
Έως και 100 – 1.000 φορές περισσότερο νικέλιο από τα κανονικά φυτά απορροφά ένα θαμνοειδές φυτό που εντοπίστηκε...
