Ιδιότητες που έχουν τα μπαχαρικά
Τα μπαχαρικά δε δίνουν μόνο υπέροχο άρωμα και μοναδική γεύση σε ένα πιάτο. Έχουν επίσης ευεργετικές ιδιότητες για...
Τα ψάρια και το ελαιόλαδο προστατεύουν από φλεγμονές
Η σύσταση της δίαιτας σε λίπος φαίνεται να επιδρά σημαντικά στην κλινική εικόνα της φλεγμονής, η οποία συνοδεύει...
Νεραγκούλες: πάντα όμορφες
Το γεγονός ότι ανθίζουν νωρίς, τις τελευταίες μέρες του χειμώνα ή τις πρώτες της άνοιξης, πριν από τα...
Ας αποθήσουμε τα κουνούπια με φυσικούς τρόπους
Πριν αποφασίσετε να προμηθευτείτε κάποιο αντικουνουπικό, μήπως θα ήταν σοφότερο να προτιμήσετε πιο φυσικούς τρόπους απώθησης των κουνουπιών...
Περισσότερα αντιοξειδωτικά περιέχουν τα βιολογικά προϊόντα
Τα φρούτα και λαχανικά βιολογικής καλλιέργειας περιέχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά και αντικαρκινικές ιδιότητες σε σχέση με τα συμβατικής καλλιέργειας...
Τα αιθέρια έλαια που είναι κατά της κυτταρίτιδας
Γνωρίζατε ότι στη «μάχη» κατά της κυτταρίτιδας μπορείτε να εξοπλιστείτε με… αιθέρια έλαια; Το αιθέριο έλαιο από μάραθο...
Xάστε κιλά και λίπος με το ρόφημα της γιαγιάς!
Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα που υπόσχονται απώλεια λίπους και κιλών.Εάν θέλετε να αδυνατίσετε με πιο φυσικό...
Ελιές: αυτό το γνωρίζατε;
Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε…τον οργανισμό σας από...
Φραγκοσυκιά: καλλιέργεια και ιδιότητες
Μεγάλο μέρος της κρητικής διατροφής καλύπτεται από την κατανάλωση ωμών φρούτων, λαχανικών και άγριων χόρτων. Τα φραγκόσυκα ως...
Κουρκουμάς: το πολυτιμότερο μπαχαρικό στον κόσμο
Γνωστός ως ενισχυτικό γεύσης στην ινδική κουζίνα, ο κουρκουμάς είναι μπαχαρικό με μεγάλη αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Οι...
Όσπρια: άριστη πηγή φυτικών ινών
Τα όσπρια θεωρούνται μία από τις καλύτερες πηγές φυτικών ινών. Στα όσπρια συναντάμε και τους δύο τύπους φυτικών...
Ροδακινιά: όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την καλλιέργειά της
Η ροδακινιά ζει 30 χρόνια κατά μέσο όρο, όταν οι συνθήκες είναι κατάλληλες και ανάλογα με το υποκείμενο...
Το ελαιόλαδο είναι το «χρυσό» συστατικό της μεσογειακής διατροφής
Το ελαιόλαδο αποτελεί το πιο χαρακτηριστικό και αντιπροσωπευτικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα,...
Τι να μην τρώτε για να μη σας τσιμπάνε τα κουνούπια!
Το κουνούπι δεν είναι μόνο ενοχλητικό αλλά μεταδίδει και επικίνδυνες ασθένειες όπως η ελονοσία και ο κίτρινος πυρετός....
Γάμος: τα καλύτερα λουλούδια
Η επιλογή του σωστού τύπου των λουλουδιών μπορεί να κάνει τη διαφορά δίνοντας στον χώρο μια εορταστική ατμόσφαιρα...
Λαμπερά μαλλιά
Oι καλοκαιρινοί μήνες είναι σκληροί για τα μαλλιά σας, το αλμυρό νερό και ο ήλιος τα ξεραίνουν ενώ...
