Συνταγή για ένα μακροβιοτικό χυμό που θα μας γεμίσει ενέργεια και είναι κατάλληλος για:
-Υπογλυκαιμία.
-Πάγκρεας.
-Στομάχι.
-Σπλήνας.

Υλικά
Παρασκευή xρησιμοποιούμε αλκαλικά – γλυκά λαχανικά.
1/4 της συνολικής ποσότητας λάχανο
1/4 καρότα
1/4 κολοκύθια
1/4 κόκκινη κολοκύθα

Παρασκευή
Ζυγίζουμε το σύνολο των λαχανικών και προσθέτουμε 4πλάσιο νερό.
Αφού βράσουν τα λαχανικά, χαμηλώνουμε τη φωτιά και τ’ αφήνουμε για 1 τέταρτο περίπου ή μέχρι να μείνει το μισό νερό .
Σουρώνουμε και πίνουμε 3-4 φλυτζάνια την ημέρα για αρκετές ημέρες.

Πηγή:koinos--nous.blogspot.gr