Τα παντζάρια είναι πλούσια σε μια ισχυρή φυτική χρωστική και αντιοξειδωτική ουσία την βητακυανίνη, η οπαία δίνει το...
Το λεμόνι, είναι το αποτελεσματικότερο αντι-σκορβουτικό φάρμακο, με μεγάμη ατι-μολυσματική ικανότητα. Γενικά είναι θαυμάσιο αντιβακτηριακό και απολυμαντικό, στυπτικό...
Η φύση έχει ¨όπλα¨ με τα οποία μπορούμε να αντισταθούμε στους ιούς. Περιφέρεστε άσκοπα στο σπίτι με το...
Oι Aσιάτες το έλεγαν ζιντεμέλ, οι Δυτικοί το είπαν τζίντζερ (ginger) και οι Έλληνες πιπερόριζα. Πρόκειται για ένα...
Αμύγδαλα, καρύδια, πεκάν, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, αλλά και πολλοί άλλοι, περισσότερο ή λιγότερο εξωτικοί κάθε φορά, οι ξηροί...
Ενα από τα μυστήρια της φύσης είναι τα προσαρμογόνα βότανα τα οποία φημίζονται για τις ευεργετικές τους ιδιότητες...
Τα κεράσια, κόκκινα, τραγανά και ζουμερά, δροσίζουν τον ουρανίσκο μας και γλυκαίνουν τη γεύση μας τους καλοκαιρινούς μήνες....
Για υγιή και περιποιημένα δόντια και ούλα, πρέπει να καταπολεμήσετε τα βακτήρια που αναπτύσσονται στη στοματική κοιλότητα. Αν...
Ένας αποτελεσματικός τρόπος να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ο χυμός λεμονιού. Περιεχει υψηλά επίπεδα βιταμίνης C...
Tα καρότα είναι πηγή βιταμίνης Α, η οποία ευεργετεί τον ανθρώπινο οργανισμό με πολλούς τρόπους, κυρίως όμως κάνει...