Τσουκνίδα η θεραπευτική
Για πολλούς είναι ένα ζιζάνιο, για αυτούς όμως που ξέρουν, είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και θεραπευτικά...
Τσουκνίδα: οι ιδιότητές της
Το φαρμακευτικό σκεύασμα αποτελείται από τα στεγνωμένα φύλλα, τα άνθη και τις ρίζες της Τσουκνίδας, η οποία είναι...
Τροφές για ... καλό ύπνο
Ο ύπνος έχει στόχο την ξεκούραση του σώματος και του πνεύματος, επίσης την αποκατάσταση των φθορών στα κύτταρα...
Καθαρίστε τα νεφρά σας.
Τι λέει η παράδοση: Η ρίζα του μαϊντανού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις ασθένειες της ουροδόχου κύστης, έγραφε...
Αναζωογονηθείτε µε αιθέρια έλαια
Κάντε την ενέργεια να ρέει. Αν θέλετε να βρείτε τη χαμένη σας ενέργεια, δεν έχετε παρά να αφεθείτε...
Moύρα: Ένας πολύχρωμος θρεπτικός θησαυρός
Βατόμουρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά μούρα, σμέουρα, κράνμπερι, φραμπουάζ, μύρτιλα, φράουλες, όλα ανήκουν στην ίδια οικογένεια. Είναι...
Τροφές που μας χαρίζουν μακροζωία
Tα τελευταία χρόνια, παρά τη συνεχή ενημέρωση και το βομβαρδισμό πληροφοριών που δεχόμαστε σχετικά με τις διατροφικές μας...
Πολύτιμα μυστικά για να τα εκατοστίσουμε
Πριν από 30 με 40 χρόνια, οι Έλληνες και ειδικότερα οι Κρητικοί, ήταν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο. Ας...
Διατροφή για μακροζωία
Είναι η διατροφή το μυστικό της μακροζωίας; Μπορεί το σύγχρονο lifestyle να επηρεάσει τις διατροφικές μας συνήθειες; Τι...
Τροφές που επηρεάζουν τον ύπνο μας
Ο ύπνος έχει στόχο την ξεκούραση του σώματος και του πνεύματος, επίσης την αποκατάσταση των φθορών στα κύτταρα...
