Φρούτα που προλαμβάνουν τον διαβήτη
Γνωρίζετε ότι τα μύρτιλα, τα μήλα και τα σταφύλια προλαμβάνουν το διαβήτη; Τρώγοντας πολλά φρούτα και ειδικότερα μύρτιλα,...
Βαλεριάνα: για στρες και αϋπνία
Η βαλεριάνα είναι ένα βότανο που για χιλιάδες χρόνια χρησιμοποιούνταν ως ηρεμιστικό σε Ευρώπη και Ασία. Πολλοί άνθρωποι...
Κανέλα: για όσους έχουν “ζάχαρο”
Γνωρίζετε ότι η κανέλα, είναι ένα φυσικό συστατικό για όσους έχουν “ζάχαρο”; Σύμφωνα με μια ενδιαφέρουσα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων,...
Απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα
Σας ταλαιπωρούν τα μαύρα στίγματα; Δείτε πώς να απαλλαγείτε σε 5 λεπτά Υλικά: Μισό λεμόνι και 3-4 σταγόνες μέλι Εκτέλεση: Τρίψτε το...
Σπιτικό σιρόπι για το βήχα
Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι σας, σιρόπι για τον βήχαΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν, 1...
Γιατί πρέπει να πίνουμε πράσινο τσάι
Υπάρχουν περισσότεροι λόγοι από όσους ίσως γνωρίζετε, για να αρχίσετε να πίνετε πράσινο τσάι.Το πράσινο τσάι είναι πραγματικά...
Λάδι μέντας για καθαρισμό των πνευμόνων
Το έλαιο μέντας είναι ένα ευέλικτο αρωματικό έλαιο που χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορες παθήσεις όπως δυσπεψία, πονοκέφαλο, μυϊκούς...
Πεπόνι: θρεπτική αξία
Ας δούμε τις θρεπτικές ουσίες που βρίσκουμε στο πεπόνι. Πρόκειται για ένα φρούτο με φανατικούς φίλους. Είναι εξαιρετικά...
Βαλσαμέλαιο
Βαλσαμέλαιο, λάδι Υπέρικου, Σπαθόλαδο. Το Υπερικόν το διάτρητον (Hypericum perforatum) από την αρχαιότητα εφημίζετο για τις πολύτιμες θεραπευτικές ιδιότητες...
Μακαντάμια: διατροφική αξία
Ας γνωρίσουμε πόσο χρήσιμη είναι για τον οργανισμό μας η διατροφή του Macadamia Nuts. Τα μακαντάμια αγαπήθηκαν από πολλούς...
