Μπρόκολο: ευεργετικό για τους πνεύμονες
Ευεργετική δράση έχει η κατανάλωση μπρόκολου σε όσους πάσχουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).Η ΧΑΠ είναι μια προοδευτική...
Φαγόπυρο ή μαυροσίταρο: καλλιέργεια και ιδιότητες
Το φαγόπυρο καλλιεργείται στα ψυχρά κλίματα διότι αντέχει στα φτωχά εδάφη όπου ωριμάζει σε 60 περίπου ημέρες. Περιέχει...
Σέλινο: προστατεύει και από τον καρκίνο!
Μην ξεχάσεις το σέλινο στη φασολάδα. Προστατεύει (και) από τον καρκίνο!Ήρθε η ώρα για ωραίες, ζεστές σούπες και...
Κρυολόγημα; Ροφήματα από τη Σμυρνιά γιαγιά!
Η Σμυρνιά γιαγιά σου αποκαλύπτει τα μυστικά της. Αισθάνεσαι το κρυολόγημα να σε πολιορκεί και νιώθεις εξασθενημένη και...
Το ακατέργαστο κακάο είναι φάρμακο για τον οργανισμό
Φάρμακο για όλες τις παθήσεις είναι το ακατέργαστο κακάο, σύμφωνα με έρευνα του Harvard Medical School. Σύμφωνα με...
Νόνι: ιδιότητες
Το Νόνι είναι ένα τροπικό φρούτο που αναπτύσσεται σε αφθονία και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Γαλλική...
Μανταρίνια: πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
Το μανταρίνι είναι ο καρπός της μανταρινιάς (επιστ.: Citrus reticulata, Κιτρέα η δικτυωτή), ενός μικρού εσπεριδοειδούς δένδρου. Μοιάζει...
Μανιτάρια: η θρεπτική τους αξία και οι ευεργετικές τους ιδιότητες
Μανιτάρι ονομάζεται κοινώς το ορατό μέρος πολυκύτταρων μυκήτων. Υπάρχουν 38.000 ποικιλίες μανιταριών στον κόσμο. Κάποιες από αυτές είναι...
Βότανα κατά της ψωρίασης και της ακμής
Η θεραπεία της ακμής είναι επίπονη και απαιτεί προσπάθεια που διαρκεί χρόνια, ενώ και η φαρμακευτική αγωγή που...
Θρεπτική τροφή του χειμώνα: όσπρια:
Τώρα που ο χειμώνας βρίσκεται σε εξέλιξη και οι θερμοκρασίες είναι πλέον αισθητά χαμηλές, τροφές που ταιριάζουν και...
