Τσουκνίδα: θεραπευτικές ιδιότητες
Είναι ένα από τα παρεξηγημένα φυτά λόγω της ιδιότητάς της να μας ερεθίζει το δέρμα όταν την ακουμπάμε....
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, κλπ. Ας δούμε λοιπόν εδώ ποιες τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη...
Ποιά είναι τα προϊόντα σόγια και πόσο είναι ασφαλή για κατανάλωση
Η σόγια ή αλλιώς γλυκίνη η μεγάλη (Glycine Max), είναι ένα όσπριο με καταγωγή από την Ασία που...
Διατροφή και γρίπη: τα κατάλληλα συμπληρώματα και βότανα
Οι διάφορες μορφές γρίπης που μας προσβάλουν συνήθως κατά την διάρκεια του χειμώνα μπορούν να προκαλέσου λοίμωξη του...
Ακμή και διατροφή
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο και το σώμα, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως με τα ενοχλητικά σπυράκια...Σε...
Πως ο καφές μπορεί να αποδώσει ακόμη πιο πολύ
Γνωρίζουν τα θετικά που προσφέρει ο καφές στην υγεία, αφού βοηθάει το κεφάλι να "καθαρίσει", βελτιώνει τη συγκέντρωση...
Καρκίνος και βότανα (λαϊκή ιατρική)
Για κάθε ασθένεια υπάρχει ένα φυτό που τη θεραπεύει. (Παράκελσος). Παραδοσιακά βότανα της ελληνικής χλωρίδας με θεραπευτικές και...
Τί πρέπει να γνωρίζουμε για τα μπαχαρικά
Τα μπαχαρικά έχουν ένα δικό τους κόσμο, μαγικό, που επηρεάζει τον δικό μας και τον κάνει ποιό όμορφο! «Πιπέρι...
Ποιό σνακ να προτιμήσω;
Προσπαθούμε να τα αποφεύγουμε, νομίζουμε ότι μας επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες και όταν τα καταναλώνουμε νιώθουμε τύψεις. Και...
Σοκολατένια απόλαυση για την υγεία μας
Διώξτε τις ενοχές και απολαύστε μια προκλητική σοκολάτα!Τη στιγμή που η σοκολατένια μπουκιά πλησιάζει το στόμα, το υπέροχο...
