Συνταγές από τη φύση για να αντιμετωπίσουμε την υπέρταση
Πρόκειται μάλλον για μία από τις «επιδημίες» της εποχής μας, αφού η υψηλή αρτηριακή πίεση απασχολεί περίπου 1...
Χρήσιμες πληροφορίες για το ελαιόλαδο
Οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει το ελαιόλαδο είναι γνωστές. Συχνά όμως έχουμε κάποιες απορίες σχετικές με αυτό. Σας...
Ελαιόλαδο και υγεία, σχετίζονται;
Η απάντηση είναι και φυσικά ναι. Το ελαιόλαδο αποτελεί τη μεγαλύτερη πηγή λίπους τόσο για τους ενήλικες όσο και...
Τσάι από φύλλα ελιάς: συνταγή και ιδιότητες
Παίρνουμε 225 gr. ξερά φύλλα ελιάς αποξεραμένα σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη των 65 C.Τα ξεπλένουμε καλά με νερό...
Ωμό ελαιόλαδο: αδυνατίζει
Το ωμό ελαιόλαδο συμβάλλει στο αδυνάτισμα, καθώς η μυρωδιά του διεγείρει το αίσθημα κορεσμού της πείνας, αναφέρει διεθνής...
Τροφές για ... όνειρα γλυκά!
Κάποτε ο ύπνος εθεωρείτο χαμένος χρόνος ή «μικρός θάνατος». Σήμερα, αξιολογείται ως επένδυση ζωής, καθώς η έλλειψή του...
Ελαιόλαδο: ασπίδα κατά του Αλτσχάιμερ
Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ έδειξε ότι το ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύσει και από το Αλτσχάιμερ χάρη...
Αντιοξειδωτικά βότανα: ποιά είναι και πώς μας βοηθάνε
Υπάρχουν βότανα με ανιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι σύμμαχος μας στη θωράκιση του οργανισμού ενάντια στη γήρανση και τις...
Χρήσεις για το ελαιόλαδο…εκτός κουζίνας
Υπάρχουν 6 χρήσεις για το ελαιόλαδο…εκτός κουζίνας. Μοναδική πηγή πλούσιων συστατικών, το ελαιόλαδο αποτελεί τη βάση της μεσογειακής...
Φύλλα ελιάς:παρασκευή ροφήματος
Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι «Η τροφή πρέπει να είναι το φάρμακό σου και αν χρειαστείς φάρμακο, πάρτο και...
