Πίεση: τι είναι και πως την κατεβάζουμε σε 15 λεπτά!
Αρκούν 15 λεπτά για να κατεβάσετε την πίεση σας; Στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο...
Φυτικό ελιξήριο για ... όνειρα γλυκά!
Φυτικό ελιξήριο για την αϋπνία. Μπορούμε πολύ εύκολα να το φτιάξουμε, γιατί όλοι μας σε κάποιο σημείο της...
Βότανα για τέλειο ύπνο.
Έχετε αϋπνίες;; Μπορείτε να δοκιμάσετε τα "TOP ΑΦΕΨΗΜΑΤΑ" για τέλειο ύπνο!!!ΒαλεριάναΗ βαλεριάνα χρησιμοποιείται σαν υπνωτικό, αγχολυτικό και κατευναστικό,...
Βαλεριάνα: για στρες και αϋπνία
Η βαλεριάνα είναι ένα βότανο που για χιλιάδες χρόνια χρησιμοποιούνταν ως ηρεμιστικό σε Ευρώπη και Ασία. Πολλοί άνθρωποι...
Βαλεριάνα
Η Βαλεριάνα είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Βαλερονοειδών που απαντάται στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια...
Καλλιεργείστε Βαλεριάνα, ένα φαρμακευτικό φυτό
Η βαλεριάνα είναι φυτό που απαντάται σε ολόκληρη την Ευρώπη, αλλά και σε πολλές εύκρατες και ηπειρωτικές περιοχές...
Διατροφή και στρες (μέρος Γ’)
Στο προηγούμενο άρθρο είχαμε αναφερθεί στις τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε ιδιαίτερα σε περιόδους έντονου στρες. Ας δούμε...
