Υπάρχει μυστικό για να έχουμε λαμπερό δέρμα από το πρωί; Η έκφραση «είμαστε ότι τρώμε» κρύβει μεγάλες αλήθειες. Εάν λοιπόν θέλετε λαμπερή, καθαρή και νεανική επιδερμίδα, τότε δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος από... Διαβάστε περισσότερα

Ο διάσημος personal trainer των stars, Harley Pasternak, προτείνει το ιδανικό πρωινό που συνδυάζει υπέροχη γεύση, ενέργεια και μαγικές αδυνατιστικές ιδιότητες.Χρησιμοποιώντας λίγα εύκολα συστατικά και μία πολύ απλή συνταγή, μπορείτε να φτιάξετε... Διαβάστε περισσότερα

Ας δούμε τη συνταγή για ένα πεντανόστιμο χυμό, που εξαφανίζει το λίπος της κοιλιάς. Ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης προτείνει έναν εύκολο στην παρασκευή χυμό με τον οποίο μπορείς να κάψεις το λίπος... Διαβάστε περισσότερα

Φυσικό μπότοξ με μπανάνα! Δοκίμασε αυτή την απλή αλλά αποτελεσματική μάσκα προσώπου με μπανάνα και θα δεις αποτέλεσμα από την πρώτη κιόλας φορά! Η μάσκα αυτή ενυδατώνει την επιδερμίδα και μειώνει τις... Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίζετε το μαγικό χυμό ενέργειας! Γιατί λέγεται μαγικός χυμός; Γιατί σου δίνει ενέργεια στην στιγμή! Έχει μπανάνες, το φρούτο που τρώνε οι αθλητές πριν την προπόνηση για να έχουν ενέργεια, αχλάδια, που... Διαβάστε περισσότερα

Και όμως υπάρχει ο χυμός που σε αδυνατίζει ενώ κοιμάσαι! Μάθαμε τη μαγική συνταγή του Dr.Oz και σας την αποκαλύπτουμε! Δοκιμάστε το και δείτε τα ευεργετικά του αποτελέσματα Έχουμε διαβάσει κατά καιρούς για... Διαβάστε περισσότερα

Ένας καθηγητής στο CCNY μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση “going bananas” είναι από τις επιπτώσεις της μπανάνας στον εγκέφαλο. Ποτέ, μη βάλετε τη μπανάνα σας... Διαβάστε περισσότερα

Φτιάξε απαλά πόδια με μπανάνα! Αν τα πόδια σου έχουν ταλαιπωρηθεί από τα τακούνια και παρουσιάζουν έντονη ξηρότητα κάνε το εξής...Θα χρειαστείς μόνο μισή μπανάνα και λίγο μέλι για να γίνουν τα... Διαβάστε περισσότερα

Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα - σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες. Μια μπανάνα δίνει μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ώθηση ενέργειας. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι δύο μπανάνες... Διαβάστε περισσότερα

Εύκολο, σπιτικό ενυδατικό πήλινγκ σώματος με μπανάνα. Το παν για ένα υπέροχο και σμιλεμένο σώμα είναι η σωστή ενυδάτωση. Γι’ αυτό πέρα από την ενυδατική σας κρέμα και το άφθονο νερό, φτιάξτε... Διαβάστε περισσότερα