Έχετε αδύναμα κι εύθραυστα νύχια; Κανένα πρόβλημα. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με υλικά που βρίσκονται στην κουζίνα σας.1η Συνταγή:-½ φλιτζάνι ελαιόλαδο-ή αμυγδαλέλαιο-ή λάδι καρύδας-ή λάδι αργκανΧρόνος εφαρμογής 15 λεπτά.2η Συνταγή:-Λευκό ιώδιοΕφαρμογή:2 φορές... Διαβάστε περισσότερα

Η διατροφή είναι γνωστό πως παίζει το σημαντικότερο ρόλο στην υγεία του ανθρώπου. Μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή που καλύπτει πολλά είδη φυτών και βοτάνων δίνει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεται... Διαβάστε περισσότερα

Μόλις 5 αμύγδαλα την ημέρα είναι αρκετά για να αναζωογονήσεις το δέρμα σου. Στο παρελθόν πολλές έρευνες έχουν εστιάσει στα θρεπτικά και ευεργετικά οφέλη που έχουν οι ξηροί καρποί για το σώμα... Διαβάστε περισσότερα

Τα γευστικά και αγαπημένα όλων αμύγδαλα, αποτελούν το  ξηρό καρπό με τα περισσότερα οφέλη. Συγκεκριμένα: -Βοηθούν αποδεδειγμένα στην μείωση της χοληστερίνης.-Σύμφωνα με μελέτες, όσοι εμπεριέχουν στην καθημερινή διατροφή τους αμύγδαλα γύρω στις 5... Διαβάστε περισσότερα

Τα αμύγδαλα περιέχουν πρωτεΐνες, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φυτικές ίνες, βιταμίνη Ε. Θα ήταν εύλογο να αναφέρουμε ότι το πικραμύγδαλο, όπως και τα βερίκοκα, ειδικά τα κουκούτσια τους, είναι πλούσια σε βιταμίνες... Διαβάστε περισσότερα

Η Αμυγδαλιά είναι το πρώτο δέντρο που ανθίζει το νέο έτος. Συνήθως ανθίζει τον Ιανουάριο. Από το πότε ανθίζουν οι αμυγδαλιές μπορούν και βλέπουν οι αγρότες μας αν μια χρονιά θα είναι... Διαβάστε περισσότερα

Για να έχουμε δυνατά κόκαλα καλό είναι να πίνουμε γάλα αμυγδάλου Υλικά100 γρ. αμύγδαλα που θα τα μουλιάσεις 10-12 ώρες1 λίτρο νερό φιλτρου2 κουταλάκια του τσαγιού μέλι (αν θέλεις) ΠαρασκευήΡίξε στο μπλέντερ τα αμύγδαλα... Διαβάστε περισσότερα

Μπορούμε πολύ εύκολα να φτιάξουμε αρωματικό λάδι για πονοκέφαλο και άγχος Τι θα χρειαστείς100ml αμυγδαλέλαιο8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάνταςΠως θα το φτιάξειςΣε ένα γυάλινο μπουκαλάκι ρίξε το αμυγδαλέλαιο και το αιθέριο έλαιο και... Διαβάστε περισσότερα

Πέρασαν χιλιάδες χρόνια από την εποχή του μύθου που η αμυγδαλιά ήταν το δένδρο που εγκλώβισε την πληγωμένη ψυχή της πριγκιποπούλας  Φυλλίς εκ Θράκης. Όταν ο Αγαπημένος της Δημοφώντας, Αθηναίος (βετεράνος του... Διαβάστε περισσότερα

Οι παλιοί λέγανε Να τρώτε τρία αμύγδαλα την ημέρα και δεν θα πάθετε ποτέ καρκίνο¨". Το Αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται από τους καρπούς του αμύγδαλου. Πλούσιο σε βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2, Β6 . Β17... Διαβάστε περισσότερα