Το μαγικό πράσινο smoothie αδυνατίσματος!
Το μαγικό πράσινο smoothie αδυνατίσματος του ειδικού των διασήμων! Ο trainer των celebrities, Harley Pasternak προτείνει ένα μαγικό φυσικό αδυνατιστικό που θα βοηθήσει αμέσως να χάσετε τα περιττά κιλά που σας βαραίνουν!!
Ας δούμε τα υλικά του:
-1 ώριμο αχλάδι, καθαρισμένο και κομμένο σε κομματάκια
-15 πράσινα ή κόκκινα σταφύλια
-1-2κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό lime
-1-2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο αβοκάντο
-170 γραμμάρια άπαχο, στραγγιστό γιαούρτι
-2φλιτζάνια πλυμένα και καθαρισμένα φύλλα σπανάκι
Εκτέλεση:
-Η διαδικασία της παρασκευής είναι πανεύκολη! Ρίχνετε απλά όλα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύετε!!!
Σταρς που το δοκίμασαν και είχαν τα αποτελέσματα που επιθυμούσαν ήταν η Kim Kardashian, η Katy Perry,η Megan Fox, η Jessica Simpson και πολλές άλλες! Μην διστάσετε να το δοκιμάσετε. Είναι τόσο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που αποτελεί σημαντική πηγή ευεξιας για τον οργανισμό!
Πηγή:www.filenades.gr
Δημοφιλέστερα Άρθρα
- Τα πιό όμορφα λουλούδια του καλοκαιριού!
- Πως να φτιάξετε τα δικά σας αποξηραμένα φρούτα
- Γαρύφαλλο, το "άνθος του Διός", καλλιέργεια και ιδιότητες
- Πώς καλλιεργούμε το καρπούζι;
- Σπαθόλαδο: πώς το φτιάχνουμε
- Tροφές κατά του πονοκεφάλου
- Η ιδέα του βραχόκηπου
- Φυτέψτε Λουσίντουμ Βιβούρνο για όμορφη μπορντούρα
- Πως φτιάχνουμε λιαστές ντομάτες
- Λαχανόκηπος σε γλάστρες
Αυτό το γνωρίζατε;
-
Το πιο ευτυχισμένο ζώο του πλανήτη
Στις φωτογραφίες ποζάρει ένα χαριτωμένο ζώο, το Quokka, που είναι γνωστό ως το πιο χαρούμενο ζώο στον πλανήτη.Πρόκειται...
-
Τα δάση του πλανήτη
Με τον ανθρώπινο πληθυσμό να αυξάνεται, τα δάση του πλανήτη συνεχίζουν να συρρικνώνονται. Όμως τα τελευταία 25 χρόνια...
-
Κοινωνικός Τουρισμός ΟΑΕΔ 2016
Δέκα ημέρες θα είναι οι διακοπές που θα κάνουν οι δικαιούχοι του Κοινωνικού Τουρισμού του ΟΑΕΔ σε νησιά...
-
Στην Αυστραλία σκότωσαν κοάλα λόγω ... υπερπληθυσμού
Η υπουργός Περιβάλλοντος της πολιτείας της Βικτόρια, Λίζα Νέβιλ, ανακοίνωσε πως η ευθανασία των κοάλα έλαβε χώρα κοντά...
Φυτά
Πως θα ξεχωρίσουμε το καλό λάδι
Πολλοί από εσάς έχετε βρεθεί στη δυσάρεστη κατάσταση να αγοράσετε λάδι πληρώνοντάς το για φρέσκο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο αλλά τελικά διαπιστώσατε ότι...
διαβάστε αναλυτικά »Χειμωνιάτικος κήπος
Χριστουγεννιάτικος στολισμός του κήπου μας
Ο χριστουγεννιάτικος στολισμός στον κήπο είναι μια όμορφη παρέμβαση, καθώς δίνει χρώμα στο τοπίο σε μια εποχή του χρόνου, όπου δεν υπάρχουν...
διαβάστε αναλυτικά »Αυτό το γνωρίζατε;
Συμβουλές για το μάζεμα της ελιάς
Ας δούμε μερικές χρήσιμες συμβουλές, για το μάζεμα της ελιάς Πότε να μαζεύουμε τις ελιές.Για την καλή ποιότητα του λαδιού έχει μεγάλη σημασία...
διαβάστε αναλυτικά »Ανθεκτικότητα φυτών
Βροχή στον κήπο και νέα φυτά
Όλοι ξέρουμε πως η βροχή μόνο ευεργετική μπορεί να είναι στα χειμωνιάτικα ζαρζαβάτια.Τί επιπτώσεις όμως μπορεί να έχει η πολλή και δυνατή...
διαβάστε αναλυτικά »Σχεδιασμός λουλουδόκηπου
Για την καλή ανθοφορία των φυτών μας
Μπορούμε να πετύχουμε μία σημαντική βελτίωση στην ανθοφορία των φυτών μας εάν ακολουθήσουμε κάποιες συγκεκριμένες πρακτικές.Θέση του φυτού.Τα φυτά θέλουν στη συντριπτική...
διαβάστε αναλυτικά »Αυτό το γνωρίζατε;
Φυτά και Feng Shui
Σύμφωνα με το Feng Shui, τα πανέμορφα λουλούδια, τα ζωηρά κλαδιά, η πληθώρα των φύλλων και...η μαγεία των φυσικών χρωμάτων επιδρούν έντονα...
διαβάστε αναλυτικά »Χώροι κηπουρικής
Είδη βραχόκηπων
Οι βραχόκηποι μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες, ανάλογα με τα φυτά, τα υλικά ή την τεχνοτροπία με την οποία είναι φτιαγμένοι.Μεσογειακός...
διαβάστε αναλυτικά »Φυτά
Μύρισε… φυσική καθαριότητα !!!
Εύκολα και οικολογικά, διώξτε τις δυσάρεστες μυρωδιές από τον χώρο σας! Ας δούμε τί μπορούμε να κάνουμε.-Σε νερό που βράζει ρίχνω ένα...
διαβάστε αναλυτικά »
