Ας δούμε τη συνταγή για ένα πεντανόστιμο χυμό, που εξαφανίζει το λίπος της κοιλιάς. Ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης προτείνει έναν εύκολο στην παρασκευή χυμό με τον οποίο μπορείς να κάψεις το λίπος στην κοιλιά.Ο χυμός αυτός καίει το λίπος καθώς είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό. Ο χυμός καίει το λίπος εκεί που το συσσωρεύουμε. Αν εσύ συσσωρεύεις το λίπος στην κοιλιά, θα κάψεις λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή.

Τα υλικά που θα χρειαστείς:
-Φουντούκια – σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E
-Χυμός πορτοκάλι – πλούσιος σε βιταμίνη C
-Μήλο- Πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες
-Μπανάνα- πλούσια σε κάλιο
-Μέλι- χαρακτηρίζεται ως αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
-Κανέλλα- αντιοξειδωτικό με μηδέν θερμίδες
-Πάγος

Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδες/ ποτήρι. Δοκίμασέ τον ως πρωινό ή δεκατιανό γεύμα

Πηγή:www.diaforetiko.gr