<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
	<channel>
		<generator>Vivvo CMS v4.7</generator>
		<title>Fytokomia.gr</title>
		<link>https://fytokomia.gr/</link>
		<description>Fytokomia.gr</description>
		<lastBuildDate>Mon, 03 Aug 2026 00:40:24 +0300</lastBuildDate>
		<ttl>15</ttl>
		<copyright><![CDATA[© 2012 Spoonlabs d.o.o.]]></copyright>
		<image>
			<title>Fytokomia.gr</title>
			<url>https://fytokomia.gr/files.php?file=</url>
			<link>https://fytokomia.gr/</link>
		</image>
		
				
					
						<item>
							<title>Οι ευεργετικές ιδιότητες των ξηρών καρπών</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/3381-%CE%BF%CE%B9-%CE%B5%CF%85%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B5%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B5%CF%82-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%BE%CE%B7%CF%81%CF%8E%CE%BD-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%80%CF%8E%CE%BD.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=IndianSpiceNuts1_905228966.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 08:17:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Μας αρέσουν οι ξηροί καρποί; Ποια είναι τα οφέλη τους και πόσα πρέπει να τρώμε;
Καταρχάς, όλοι οι ξηροί καρποί βοηθούν στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων]]></description>
							<guid isPermaLink="false">154ecc0bf7e826582a795e78243304d8</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Σωστή διατροφή με φρούτα του φθινοπώρου</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/14242-%CF%83%CF%89%CF%83%CF%84%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE-%CE%BC%CE%B5-%CF%86%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B1-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CF%86%CE%B8%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CF%80%CF%8E%CF%81%CE%BF%CF%85.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=froyta14_fytokomia100_409186334.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Sun, 28 Sep 2014 08:32:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Το φθινόπωρο αποχαιρετάμε σιγά σιγά το καρπούζι, το πεπόνι, τα κεράσια, τα ροδάκινα κ.λ.π. Και αρχίζουν και κάνουν την εμφάνισή τους τα μήλα, τα αχλάδια,]]></description>
							<guid isPermaLink="false">122af3341d4cce280509ffb47ba2604e</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Καταπολεμούν όλους τους πόνους</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/18041-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%BC%CE%BF%CF%8D%CE%BD-%CF%8C%CE%BB%CE%BF%CF%85%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82-%CF%80%CF%8C%CE%BD%CE%BF%CF%85%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=5_fytokomia__299158409.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Tue, 22 Dec 2015 09:47:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Η Φύση έχει φροντίσει ώστε να μας παρέχει όλα τα εφόδια για να έχουμε καλύτερη υγεία, αλλά και για να αντεπεξέλθουμε ευκολότερα στις ασθένειες και]]></description>
							<guid isPermaLink="false">a8cab24423583d0ca277f9dee222df56</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Κάστανα: υγιεινά και νόστιμα</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/11100-%CE%BA%CE%AC%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%BD%CE%B1-%CF%85%CE%B3%CE%B9%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BD%CF%8C%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%B1.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=kastana1_782375491.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Sun, 26 Jan 2014 07:52:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Τα κάστανα είναι μια υπέροχη λιχουδιά, είτε τα απολαύσει κανείς ψημένα, είτε μαγειρεμένα σε σούπες ή άλλες συνταγές και μάλιστα έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Τα]]></description>
							<guid isPermaLink="false">5544437bba815562cb5437d99c035393</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώμε το χειμώνα</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/11014-%CF%86%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BB%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CF%80%CF%81%CE%AD%CF%80%CE%B5%CE%B9-%CE%BD%CE%B1-%CF%84%CF%81%CF%8E%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%BF-%CF%87%CE%B5%CE%B9%CE%BC%CF%8E%CE%BD%CE%B1.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=froyta_675596359.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Tue, 14 Jan 2014 20:03:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Κατά τους χειμερινούς μήνες, το σώμα σας χρειάζεται επιπλέον βιταμίνες και ανόργανα συστατικά για να μπορεί να αντισταθεί στο κρύο και να διατηρήσει την καλή]]></description>
							<guid isPermaLink="false">bb773f469362d141621d20d0e1392fbc</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με πλούσια οφέλη</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/18953-%CF%86%CE%B1%CF%83%CE%BA%CF%8C%CE%BC%CE%B7%CE%BB%CE%BF-%CF%84%CE%BF-%C2%AB%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%B7%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CF%84%CF%83%CE%AC%CE%B9%C2%BB-%CE%BC%CE%B5-%CF%80%CE%BB%CE%BF%CF%8D%CF%83%CE%B9%CE%B1-%CE%BF%CF%86%CE%AD%CE%BB%CE%B7.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=_________656450124.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Wed, 01 May 2019 18:08:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Το φασκόμηλο, πέρα από ένα βότανο με πλούσια διατροφική αξία, είναι επίσης ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως οι Γάλλοι το]]></description>
							<guid isPermaLink="false">ffc2a4e8238f0fa78ee6d31529a690e2</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Αιθέριο έλαιο ελίχρυσου: χρήσεις και ιδιότητες</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/12749-%CE%B1%CE%B9%CE%B8%CE%AD%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%AD%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%BF-%CE%B5%CE%BB%CE%AF%CF%87%CF%81%CF%85%CF%83%CE%BF%CF%85-%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B5%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=fytokomia_elixrisos_605781202.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Thu, 22 May 2014 09:38:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Το ελίχρυσο είναι ένα βότανο που συναντάται στην παραμεσόγειο ζώνη, αναπτυσσόμενο σε εδάφη που είναι άγονα, ξηρά και αμμώδη. Βοτανικά ανήκει στην οικογένεια των σύνθετων]]></description>
							<guid isPermaLink="false">76c2f5073bb8d3230e33ca7e493dd7cb</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Ανθοϊάματα του Μπαχ και οι ιδιότητές τους</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/18929-%CE%B1%CE%BD%CE%B8%CE%BF%CF%8A%CE%AC%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CE%BC%CF%80%CE%B1%CF%87-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BF%CE%B9-%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%AD%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=tar3_226938849.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Mon, 03 Jul 2017 08:11:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Εμπνευστής των ανθοϊαμάτων, ο Έντουαρντ Μπαχ,  έλεγε ότι η λειτουργία τους συνίσταται στο να ανυψώνουν τους κραδασμούς μας, να ανοίγουν  τα κανάλια μας για την]]></description>
							<guid isPermaLink="false">5f513a3e51e86cb67a57b82444fa87e0</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Μπρόκολο: προστατεύει από τις κρίσεις άσθματος</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/13292-%CE%BC%CF%80%CF%81%CF%8C%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%BF-%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%B5%CF%8D%CE%B5%CE%B9-%CE%B1%CF%80%CF%8C-%CF%84%CE%B9%CF%82-%CE%BA%CF%81%CE%AF%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CE%AC%CF%83%CE%B8%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=fytokomia_brokolo_221710452.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Fri, 27 Jun 2014 22:02:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Ένα ή δύο φλιτζάνια μπρόκολο βρασμένο στον ατμό την ημέρα μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες από άσθμα να αναπνέουν καλύτερα, αναφέρουν ελληνικής καταγωγής επιστήμονες από]]></description>
							<guid isPermaLink="false">4193cff5dd658a88af8d5453fae51067</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Μειώστε τον τσιγαρόβηχα με φυσικό τρόπο</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/18862-%CE%BC%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CF%83%CF%84%CE%B5-%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CF%84%CF%83%CE%B9%CE%B3%CE%B1%CF%81%CF%8C%CE%B2%CE%B7%CF%87%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CF%86%CF%85%CF%83%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CF%84%CF%81%CF%8C%CF%80%CE%BF.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=44442_534472962.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Fri, 21 Oct 2016 07:21:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Αν καπνίζετε και έχετε τον βήχα που είναι γνωστός και ως “βήχας του καπνιστή”, πρέπει να γνωρίζετε ότι στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα φυσιολογικό πράγμα.]]></description>
							<guid isPermaLink="false">de4efc507a8c08b7618315d718d25197</guid>
						</item>
					
				
			
	</channel>
</rss>