<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
	<channel>
		<generator>Vivvo CMS v4.7</generator>
		<title>Fytokomia.gr</title>
		<link>https://fytokomia.gr/</link>
		<description>Fytokomia.gr</description>
		<lastBuildDate>Thu, 23 Jul 2026 14:43:18 +0300</lastBuildDate>
		<ttl>15</ttl>
		<copyright><![CDATA[© 2012 Spoonlabs d.o.o.]]></copyright>
		<image>
			<title>Fytokomia.gr</title>
			<url>https://fytokomia.gr/files.php?file=</url>
			<link>https://fytokomia.gr/</link>
		</image>
		
				
					
						<item>
							<title>Τι να βάλω στο τραπέζι τον Ιανουάριο: Πράσο</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/6345-ti-na-valo-sto-trapezi-ton-ianoyario-praso.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=85520014_905211742.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Thu, 10 Jan 2013 10:18:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Το πράσο είναι λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και χωρίς καθόλου λίπος, ιδανικό για τα χειμωνιάτικα πιάτα σας. Άλλωστε ο χειμώνας είναι ο μήνας του!Τι]]></description>
							<guid isPermaLink="false">dcfbcc9269c2f9c4ff1838804f033cee</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Φεβρουάριος στον κήπο μας</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/kipouriki-ana-mina/7869-fevroyarios-ston-khpo.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=fytokomia_febroyarios117_402124925.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Η κηπουρική ανά μήνα</category>
							<pubDate>Sun, 12 May 2013 11:16:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Μυρίσε άνοιξη! Τα χειμερινά φυτά φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος του κύκλου τους και γι' αυτό πρέπει να προετοιμαζόμαστε από τώρα για την ανοιξιάτικη καλλιέργεια.
Αυτή]]></description>
							<guid isPermaLink="false">7166263b03eab1a7cc84171e2d230c6a</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Φάρμακα από ... την κουζίνα μας</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/7286-%CF%86%CE%AC%CF%81%CE%BC%CE%B1%CE%BA%CE%B1-%CE%B1%CF%80%CF%8C-...-%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%B6%CE%AF%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B1%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=598777_766294885.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Mon, 25 Mar 2013 20:43:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Οι τροφές είναι τα καλύτερα φάρμακα: από την εποχή του Ιπποκράτη ήταν γνωστό ! Αυτό έχει αποδειχθεί και σήμερα, καθώς με κάποια ειδική επεξεργασία πολλές]]></description>
							<guid isPermaLink="false">3d999a539353ae571503b5b19e0e69e8</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Σαλάτα με κοτόπουλο</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/salad-recipes/5957-%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=___________674164535.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Σαλάτες</category>
							<pubDate>Sun, 25 Nov 2012 12:10:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Νόστιμη, εύκολη και υγιεινή η σαλάτα με κοτόπουλο. Είναι και  κυρίως πιάτο, αν θέλετε κάτι ελαφρύ.
Υλικά:
-16 φύλλα μαρουλιού
-μισό κιλό στήθος κοτόπουλου
-καρότα, πράσο
-2 κουτ. ντρέσινγκ σαλάτας]]></description>
							<guid isPermaLink="false">ba4b476dee54f1a9844fb16aa05133b8</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Απρίλιος - Αυτό το μήνα φυτέψτε</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/kipouriki-ana-mina/3984-%CE%B1%CF%80%CF%81%CE%AF%CE%BB%CE%B9%CE%BF%CF%82-%CE%B1%CF%85%CF%84%CF%8C-%CF%84%CE%BF-%CE%BC%CE%AE%CE%BD%CE%B1-%CF%86%CF%85%CF%84%CE%AD%CF%88%CF%84%CE%B5.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=loyloydia1_173411226.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Η κηπουρική ανά μήνα</category>
							<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 12:20:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Ο Απρίλιος είναι ο καταλληλότερος μήνας για να φυτέψετε τα αγαπημένα σας φυτά και λουλούδια. Οι επιλογές είναι αμέτρητες.ΚηπευτικάΜπορέιτε να σπείρετε: Αγγούρια, Αρακά, Βλίτα, Κουκιά,]]></description>
							<guid isPermaLink="false">975932b5dca156c6e4db35f38b202ec1</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Πράσα, καλλιέργεια</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/3408-%CF%80%CF%81%CE%AC%CF%83%CF%83%CE%BF.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=praso2_696998277.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 19:24:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Τα πράσα είναι ένα υπέροχο λαχανικό. Μπορούν να καλλιεργηθούν ακόμη και σε δύσκολα εδάφη. Μπορείτε να τα μαγειρέψετε ή να φτιάξετε πρασόπιτες.
Άλλα Ονόματα 
Λατινικό Όνομα:]]></description>
							<guid isPermaLink="false">1e56ff4902d342008645d78de4c520bd</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Ριζότο λεμονάτο</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/rice-recipes/5740-%CF%81%CE%B9%CE%B6%CF%8C%CF%84%CE%BF-%CE%BB%CE%B5%CE%BC%CE%BF%CE%BD%CE%AC%CF%84%CE%BF.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=rizoto_lemonato_417433043.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Με ρύζι</category>
							<pubDate>Fri, 02 Nov 2012 11:50:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Νόστιμο ιταλικό ριζότο, εύκολο και πολύ αρωματικό. Ταιριάζει πολύ με όλα τα κρέατα, αλλά είναι ένα πολύ καλό γεύμα και μόνο του.Προετοιμασία: 15 λεπτά |]]></description>
							<guid isPermaLink="false">d9c64ba3704a8ce73876670683865f6a</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Θέλεις βοήθεια για να χάσεις βάρος; Εποχιακά φρούτα και λαχανικά</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/3980-%CE%B8%CE%AD%CE%BB%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CF%8C%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B7-%CE%B5%CE%BC%CF%86%CE%AC%CE%BD%CE%B9%CF%83%CE%B7%3B-%CE%B5%CF%80%CE%BF%CF%87%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%AC-%CF%86%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BB%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AC.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=vegetables1_731951510.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 09:05:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Ξεκίνησες ένα πρόγραμμα σωστής διατροφής κι αναρωτιέσαι αν υπάρχουν τροφές που θα σου «σταθούν» σύμμαχοι στην προσπάθειά σου;
Ε λοιπόν… ναι! Παρακάτω θα δεις πως μπορούν]]></description>
							<guid isPermaLink="false">fb453f9bd72564fac27685be36793acc</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Τι μπορούμε να φυτέψουμε το Σεπτέμβρη</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/kipouriki-ana-mina/5392-%CF%84%CE%B9-%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%BF%CF%8D%CE%BC%CE%B5-%CE%BD%CE%B1-%CF%86%CF%85%CF%84%CE%AD%CF%88%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%BF-%CF%83%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%AD%CE%BC%CE%B2%CF%81%CE%B7.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=11_649864369.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Η κηπουρική ανά μήνα</category>
							<pubDate>Wed, 26 Sep 2012 09:21:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Ας δούμε τι μπορούμε να φυτέψουμε το Σεπτέμβρη! Ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορούμε να φυτεύσουμε από τα μέσα Σεπτέμβρη είναι η ρόκα. Μεγαλώνει]]></description>
							<guid isPermaLink="false">565391d9cb35ea7d949ac89d2a073478</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Τα πράσα βοηθάνε την καρδιά μας</title>
							<link>https://fytokomia.gr/fyta/13848-%CF%84%CE%B1-%CF%80%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B1-%CE%B2%CE%BF%CE%B7%CE%B8%CE%AC%CE%BD%CE%B5-%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%B4%CE%B9%CE%AC-%CE%BC%CE%B1%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=prasa_fytokomia_185864673.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Φυτά</category>
							<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 06:41:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Τα πράσα ανήκουν σε μια οικογένεια λαχανικών που ονομάζεται Allium, όπως το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Επιστημονικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι αποτελούν τροφή φάρμακο για την]]></description>
							<guid isPermaLink="false">14480e160df3bf431e2550472aab6034</guid>
						</item>
					
				
			
	</channel>
</rss>