<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
	<channel>
		<generator>Vivvo CMS v4.7</generator>
		<title>Fytokomia.gr</title>
		<link>https://fytokomia.gr/</link>
		<description>Fytokomia.gr</description>
		<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 03:42:27 +0300</lastBuildDate>
		<ttl>15</ttl>
		<copyright><![CDATA[© 2012 Spoonlabs d.o.o.]]></copyright>
		<image>
			<title>Fytokomia.gr</title>
			<url>https://fytokomia.gr/files.php?file=</url>
			<link>https://fytokomia.gr/</link>
		</image>
		
				
					
						<item>
							<title>Λεμονογλυκό με μπισκότα και γιαούρτι</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/18921-%CE%BB%CE%B5%CE%BC%CE%BF%CE%BD%CE%BF%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CF%8C-%CE%BC%CE%B5-%CE%BC%CF%80%CE%B9%CF%83%CE%BA%CF%8C%CF%84%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CE%B9%CE%B1%CE%BF%CF%8D%CF%81%CF%84%CE%B9.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=mpiskotoglikolemoni_745318097_726810149.jpeg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 06:54:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Φανταστικό λεμονογλυκό από τα χεράκια σας, με μπισκότα και γιαούρτι σε 10 λεπτά! Υλικά:400γρ μπισκότα τύπου digestive150γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό1 γάλα ζαχαρούχοχυμό]]></description>
							<guid isPermaLink="false">d7f1fd757cc541ea3aea2fd606528b46</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Τούρτα σοκολάτας!</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/17227-%CF%84%CE%BF%CF%8D%CF%81%CF%84%CE%B1-%CF%83%CE%BF%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1%CF%82.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=tourta_fytokomia_542045022.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Sat, 22 Aug 2015 05:48:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Βάση της είναι τα μπισκότα που παίζουν το ρόλο τους και στη γέμιση αλλά και στην περιφερειακή διακόσμηση. Η γέμιση είναι η πιο απλή μους]]></description>
							<guid isPermaLink="false">ea5bfdec6ea94987a7c939f617789263</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Τροφές που μπορείς να φας χωρίς να φοβάσαι ότι θα χαλάσεις τη δίαιτά σου</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/17860-%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AD%CF%82-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%B5%CE%AF%CF%82-%CE%BD%CE%B1-%CF%86%CE%B1%CF%82-%CF%87%CF%89%CF%81%CE%AF%CF%82-%CE%BD%CE%B1-%CF%86%CE%BF%CE%B2%CE%AC%CF%83%CE%B1%CE%B9-%CF%8C%CF%84%CE%B9-%CE%B8%CE%B1-%CF%87%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CF%84%CE%B7-%CE%B4%CE%AF%CE%B1%CE%B9%CF%84%CE%AC-%CF%83%CE%BF%CF%85.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=pt4_fytokomia_192878138.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Sun, 22 Nov 2015 08:12:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Ποιες είναι οι τροφές που απαγορεύονται σχεδόν σε όλες τις δίαιτες; Τα μακαρόνια, το λιπαρό τυρί, οι ξηροί καρποί και το λάδι συνήθως θεωρούνται παχυντικά]]></description>
							<guid isPermaLink="false">5a0084872fcc4a4bc834db4d5c71b043</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Παγωτό λουκούμι τριαντάφυλλο</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/18643-pagoto-loykoymi-triantafyllo.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=pagoto_fytokomia_309504932_231069629.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 06:19:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Ένα απίστευτα λαχταριστό παγωτό, με μαστιχωτή αφράτη υφή σαν καϊμάκι και ξεχωριστή γεύση τριαντάφυλλο.Υλικά    500ml κρέμα γάλακτος με 35% λιπαρά    500ml γάλα πλήρες    ¾ φλιτζανιού]]></description>
							<guid isPermaLink="false">e36334e5cab4319979ba6f3d65f149be</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Συνταγές για σπιτικό παγωτό</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/16435-syntages-gia-spitiko-pagoto.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=pagoto__1fytokomia_638276298.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Sun, 17 May 2015 18:34:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Πολύ πιο υγιεινό, εξίσου νόστιμο, οικονομικό και εύκολο, το σπιτικό παγωτό είναι μάλλον το καλύτερο απογευματινό καλοκαιρινό επιδόρπιο, για όλη την οικογένεια! Είτε προτιμάτε γρανίτα]]></description>
							<guid isPermaLink="false">26eb20de6726759497a4c1071722a33a</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Γαλακτομπούρεκο</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/18314-galaktompoyreko.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=fasoi_fytokomia_769328335_436921296.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Sun, 28 Feb 2016 07:00:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Ήρθε η ώρα να φτιάξετε γαλακτομπούρεκο;  Είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό γλυκό που  έχει πλούσια γλυκιά γεύση αλλά είναι και πολύ θρεπτικό λόγω της κρέμας του ]]></description>
							<guid isPermaLink="false">009a969c8d07ad0855a42113e41effda</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Σύκο γλυκό</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/4769-%CF%83%CF%8D%CE%BA%CE%BF-%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CF%8C.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=siko_gluko_528555079.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Mon, 23 Jul 2012 18:35:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Μια πολύ εύγευστη και εύκολη συνταγή για γλυκό σύκο.
Τρώγεται σκέτο σαν γλυκό του κουταλιού ή με γιαούρτι σαν καλοκαιρινό γλυκό. Δοκιμάστε το και με παγωτό]]></description>
							<guid isPermaLink="false">ec26f4c5e689ff7adb017be5a49abcd7</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Σοκολατάκια nutella</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/15371-%CF%83%CE%BF%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-nutella.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=sokolatakia_fytokomia_715117999.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 06:43:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Λαχταριστά σοκολατάκια nutella μόνο με 4 υλικά!Υλικά:120γρ. φουντούκια200γρ. νουτέλα70γρ. γκοφρέτες με γέμιση κρέμας κακάο350γρ. κουβερτούρα γάλακτοςEκτέλεση:Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 175oC και βάζουμε λαδόκολλα σε ένα]]></description>
							<guid isPermaLink="false">ccf8bbe25dc7d97729288b5961a2891f</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Κουμκουάτ, νόστιμο γλυκό κουταλιού</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/18885-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%AC%CF%84%2C-%CE%BD%CF%8C%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%BF-%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CF%8C-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%BF%CF%8D.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=koumkoyat__fytokomia_gi_830986850_224254011.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Thu, 15 Dec 2016 06:44:00 +0200</pubDate>
							<description><![CDATA[Πολύ νόστιμο και αρωματικό το κουμκουάτ όταν το κάνετε γλυκό κουταλιού          Υλικά½ κιλό κουμκουάτΝερό για να βράσουν1 κιλό ζάχαρη½ κιλό νερό½ κουτ γλυκού]]></description>
							<guid isPermaLink="false">cdd219cc0f391a6c4f68ade6c54e21b5</guid>
						</item>
					
						<item>
							<title>Τούρτα αμυγδάλου</title>
							<link>https://fytokomia.gr/stadia_kalliergias/mageireuontas/dessert-recipes/18633-%CF%84%CE%BF%CF%8D%CF%81%CF%84%CE%B1-%CE%B1%CE%BC%CF%85%CE%B3%CE%B4%CE%AC%CE%BB%CE%BF%CF%85.html</link>
							
									
										<media:thumbnail width="360" height="360" url="https://fytokomia.gr/thumbnail.php?file=toyrta_fytokomia1_52_296321829.jpg&amp;size=article_medium" ></media:thumbnail>
									
								
							<category>Επιδορπίων</category>
							<pubDate>Wed, 08 Jun 2016 19:24:00 +0300</pubDate>
							<description><![CDATA[Νόστιμη και εύκολη τούρτα αμυγδάλου με μπισκότα
ΥλικάΓια τη βάση1½ πακέτο μπισκότα πτι μπερ, σπασμένα σε 3 – 4 κομμάτια το καθένα100 γρ. αμύγδαλα ασπρισμένα, καβουρντισμέναΓια]]></description>
							<guid isPermaLink="false">20f2d414c93577878d18c10fe529ce48</guid>
						</item>
					
				
			
	</channel>
</rss>